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强直性脊柱炎的护理
补充说明：强直性脊柱炎的护理
a******W 2014-10-17 14:32
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精选回答(4)
周国良 主治医师 郑州京科强直中西医结合医院
擅长：强直性脊柱炎，类风湿性关节炎、风湿性关节炎
提问
你好，强直性脊柱炎的预防，慎防外伤，开车时一定系上安全带，尽量不要骑机动车，睡眠时避免垫枕头且不睡软床。睡觉时最好是平躺保持背部直立，在寒冷、潮湿季节中，更应防范症状复发。应避免强力负重，使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动。若要长时间坐着时，至少每小时要起来活动十分钟。勿用腰背束缚器，使脊椎炎恶化。
2019-03-25 14:08
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田卫国 医师 成都附大强直医院
擅长：擅长早中晚各型各期强直性脊柱炎微创诊疗
提问
你好，强直性脊柱炎患者应该维持直立姿势和正常身高。睡低枕以减少颈椎前弯。睡硬板床。平时注意减少脊椎的负重，避免长期弯腰活动。过于肥胖的病人，应减轻体重，从而减轻关节的负担。强直性脊柱炎患者在治疗疾病的时候需要保持冷静头脑，切勿进入治疗误区，及时进行科学治疗，控制强直性脊柱炎不发展，避免残疾，保护关节脊柱。
2018-12-11 08:27
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陈付彩 副主任医师 上海强直医院
擅长：强直性脊柱炎、风湿、类风湿性关节炎
提问
你好，注意保持生理姿势，防止发生脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，不垫枕头;在站立或坐位时，应尽量挺胸收腹;写字时桌子要高一些，椅子要矮一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。强直性脊柱炎患者在日常生活中需要注意保暖，避免居住在潮湿环境中，同时需要加强 日常锻炼，保持脊柱的生理曲线，加强强直性脊柱炎护理，加强锻炼，科学饮食，注意忌口，不要吃辛辣刺激的食物 ，维护身体健康，辅助治疗。
2018-12-09 09:29
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黄忠荣 主任医师 上海强直医院
擅长：擅长中晚期疑难性强直诊疗，如急性进展期的病情控制与慢性骨损伤期的修复性治疗，发病机制与免疫干预，局部微创诊疗技术研究与临床应用。
提问
你好，强直性脊柱炎患者应注意避免一些可能导致脊柱弯曲的姿势和体位。如长时间懒散地坐在椅子或斜靠在桌旁，频繁的弯腰、屈背，睡很软的床垫，使用高枕，手提重物，使用护腰围套式支架，或长时间一种姿势不动等。应该经常改变体位，有规律地进行伸展运动。运动前应充分热身，避免损伤。如需要向前弯屈的姿势(如：写字、用电脑、骑自行车等)时，可以通过倾斜桌面、升高自行车把手位置等方法来解决。强直科学对症的诊疗是实现强直康复的关键，建议去风湿免疫科或专业医院进行系统化的治疗，通过治疗早期患者病症消失，祛炎治痛，解除关节疼痛、晨僵、肿胀等病症。中期达到阻断病情发展，疼痛、活动受限病症消失，同时全身性的免疫调，实现长期有效抗复发。
2018-09-27 23:37
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医生回答(5)
刘罗云 主治医师 三甲
提问
强直性脊柱炎的护理可以采用生活方式干预、非甾体抗炎药、生物制剂、物理疗法、心理支持等方法来缓解症状。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括均衡饮食、规律运动和充足休息，旨在改善患者整体健康状况。良好的生活习惯有助于减轻关节僵硬和疼痛，进而缓解强直性脊柱炎的症状。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解轻至中度的疼痛和炎症。这类药物通过抑制前列腺素合成来减少关节发红、肿胀及不适感；适合于控制强直性脊柱炎引起的局部症状。
3.生物制剂
生物制剂是针对特定细胞因子的靶向治疗，例如依那西普，通常由专业医生指导下定期注射。生物制剂能够调节免疫反应，减缓病情进展；适用于对传统治疗方法无效或有禁忌症的患者。
4.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、冷敷、按摩以及针对性锻炼，在专业人士指导下进行。物理治疗可提高肌肉力量、增加关节活动范围，并促进血液循环；对于保持关节功能至关重要。
5.心理支持
心理支持包括心理咨询、小组活动等形式，目的在于帮助患者应对压力和情绪波动。强直性脊柱炎可能导致长期身体限制，引发抑郁或焦虑；提供情感上的理解和支持能辅助改善生活质量。
此外，建议患者避免长时间保持同一姿势，以免加重脊柱负担。睡眠时应使用适当硬度的床垫和枕头，以支撑脊椎。
2024-01-04 12:55
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邓明俊 主任医师 成都附大强直医院
擅长：对早中期强直性脊柱炎治疗、早期AS合并腰椎活动受限的诊治、脊柱侧弯、颈腰椎脊柱关节病等都有着丰富经验。
提问
强直性脊柱炎的护理主要包括饮食、生活、运动、情绪、药物等方面。
1、饮食
患者在日常生活中需要多吃些富含营养的食物，比如牛奶、鸡蛋等，补充体内所需要的多种营养物质。同时患者也需要多吃新鲜的瓜果蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的维生素。
2、生活
强直性脊柱炎患者由于长期受到炎症的刺激，会出现明显的腰部疼痛、活动受限等症状。建议患者在平时多注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。患者也可以根据自身的实际情况适当进行体育锻炼，比如打太极拳、练习瑜伽等，能够有效改善病情。
3、运动
患者在日常生活中也需要多进行体育锻炼，比如跑步、跳绳等，能够促进体内的血液循环，同时也可以增强腰背部肌肉，提高自身的免疫力。但是患者需要注意运动的时间，避免进行剧烈的运动，也不要长时间的运动。
4、情绪
患者在日常生活中也需要时刻注意情绪的变化情况，如果出现了情绪不稳定的情况，应及时调整自身的情绪，不要给自己太大的心理负担。
5、药物
强直性脊柱炎患者可以在医生的指导下合理使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗，从而使疾病得到改善。患者也可以遵医嘱使用柳氮磺吡啶肠溶片、甲氨蝶呤片等药物进行治疗，能够起到免疫抑制的效果。
此外，患者还需注意保暖，避免受凉，同时还需注意安全，避免跌倒、摔伤等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2019-09-07 14:30
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阮雪峰 主任医师 成都附大强直医院
擅长：从事强直性脊柱炎临床诊疗工作20余年，擅长诊治病程长、久治不愈，关节受限、骨质受损、驼背畸形的中晚期强直性脊柱炎患者。
提问
你好，强直性脊柱炎患者应该维持直立姿势和正常身高。睡低枕以减少颈椎前弯。睡硬板床。平时注意减少脊椎的负重，避免长期弯腰活动。过于肥胖的病人，应减轻体重，从而减轻关节的负担。强直性脊柱炎患者在治疗疾病的时候需要保持冷静头脑，切勿进入治疗误区，及时进行科学治疗，控制强直性脊柱炎不发展，避免残疾，保护关节脊柱。
2018-12-16 09:29
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杨红杰 医师 郑州京科强直中西医结合医院
擅长：从事风湿骨病疫临床、科研二十余年，积累了丰富的临床经验，特别是在骨质增生性关节炎、强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、股骨头坏死治疗建树
提问
建议患者选择正规专业医院综合性治疗，在医生的指导下进行专项的全面检查和治疗，逐步实现祛炎治痛、解除关节受限、修复骨质、调节免疫，做到全面康复、抗复发效果，恢复正常人的生活。
2018-12-01 15:30
举报李美苏 主治医师 三甲
提问
你好啊，患有强直性脊柱炎的患者逐渐出现臀髋部或者是腰背部疼痛又或者是发僵的症状，尤其以卧久（夜间）或者是坐久时症状较为明显，翻身困难，晨起或者是久坐起立时腰部发僵明显，但活动后减轻。有的患者感臀髋部剧痛，偶尔向周边放射。
2014-10-17 14:32
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强直性脊柱炎(ankylosingsporidylitis，AS)是一种主要侵犯骶髂关节和脊柱，并可不同程度的累及周围关节、内脏系统的全身性炎性疾病。早期本病被认为是类风湿关节炎的一种特殊类型，称为类风湿性脊柱炎、畸形性脊柱炎、类风湿中心型等，现统一称之为强直性脊柱炎。AS的特征性病理变化是肌腱、韧带、骨附着点病变，韧带钙化及骨性强直为其重要特点。本病一般类风湿因子呈阴性，与银屑病关节炎、反应性关节炎、炎症性肠病性关节炎、未分化脊柱关节病等统属血清阴性脊柱关节病。
美洛昔康片
1.骨关节炎症状加重时的短期症状治疗。2.类风湿性关节炎和强直性脊柱炎的长期症状治疗。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
