首页> 妇产科> 产科> 孕妇能吃> 孕妇能吃肉松吗

精选回答(3)

陈难 主治医师 郑州市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗妇产科疾病

提问

孕妇一般能吃肉松,但需注意适量食用。肉松是一种常见的食物,主要原料有猪肉、鸡肉、牛肉、虾等,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,孕妇适量食用肉松可以补充身体所需营养,有利于胎儿的生长发育。但需注意避免过量食用,以免引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。

孕妇在怀孕期间,由于胎儿的生长发育,所需的营养物质较多。因此,孕妇需注意营养均衡,可以适量食用肉松。但需注意避免过量食用,以免引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。

孕妇在怀孕期间,应注意饮食均衡,可以适量食用富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等,还可以适量食用富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等。同时孕妇还可以适当进行运动,如散步、瑜伽等,有助于提高抵抗力,促进胎儿的生长发育。

2023-03-24 15:19

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杨苹 副主任医师 太和县人民医院 三甲

擅长:擅长:妊高症、疤痕子宫、前置胎盘、新生儿窒息等各种产科疑难的处理;妇科炎症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜异位症;各种不孕症,月经失调,更年期综合征的中西医结合治疗。

提问

你好,女性在怀孕后饮食方面不要吃生冷辛辣刺激性食物,可以适当增加营养,多吃乳类,蛋类,坚果类,深海鱼虾类食物,多吃新鲜蔬菜水果,保证营养全面均衡。根据你描述的情况来看,孕妇可以食用肉松面包,不用过于紧张。孕期要定期进行孕检,密切观察胎儿生长发育情况。

2019-03-01 11:43

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付贵明 副主任医师 威县贺营镇大宁卫生院

擅长:妇科、月经不调、先兆流产、痛经 、更年期综合症、不孕不育以及治疗幼儿常见的感冒、发热、咳嗽、哮喘、便秘、腹泻等。

提问

你好,按你描述的这种情况,你怀孕了?家里人都很高兴,在怀孕期间,建议你最好吃家里做的饭菜,不要吃外面买来的食物,肉松面包也一样的,你可以随意吃,但是不要过量,避免这些食物当中有食物添加剂,或者防腐剂,或者色素,建议您要多吃蔬菜水果,三餐喝汤,保证身体均衡的营养。

2018-03-10 12:09

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医生回答(2)

司徒横 主治医师 三甲

提问

孕期可以适量食用肉松。
孕妇在孕期身体发生一系列生理变化以支持胎儿生长发育。食欲增加可能与激素水平变化导致的代谢需求增加有关。肉松富含蛋白质、铁质等营养成分,有助于补充孕期所需的营养素,并促进红细胞合成,预防贫血。但需注意控制摄入量,避免过量导致体重增长过快或妊娠期糖尿病的发生。
如果孕妇存在妊娠期高血压疾病,则应谨慎食用肉松,因为肉松含钠量较高,过多摄入可能导致血压进一步升高,加重病情。
对于孕期饮食,应遵循多样化且均衡的原则,确保足够的营养供给同时避免高盐、高脂食物的过度摄入,以减少妊娠期并发症的风险。

2024-03-01 04:04

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刘罗云 主治医师 三甲

提问

你好,肉松最好不要吃,面包可以,平时多吃点水果,蔬菜为主,少油腻,应定期到医院检查,祝你健康。

2014-10-17 16:17

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疾病百科

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孕期烧心 (孕期胃灼痛)

多数孕妇在孕晚期会有烧心的感觉,也就是胃灼热。孕期烧心很常见,一般不会造成什么伤害,但会让孕妇感到很不舒服,影响食欲。

  • 症状起因:怀孕期间,胎盘分泌孕酮,使子宫的平滑肌变得松弛。但这种荷尔蒙也会使贲门变松,导致胃酸回流到食道里,从而导致烧心。 孕酮也会减慢食道和肠的波状收缩,使消化变慢。在怀孕后期,不断长大的宝宝也会挤压腹腔,将胃酸“推”回食道。 双胎或是多胎妊娠,或者胎儿过大,会使胃酸和烧心的症状更严重。如果在孕晚期胎儿是臀位(指屁股在下面),他的头会压迫你的横隔膜,可能引发胃酸过多和烧心的感觉。 饮食过饱时,胃内压升高,易诱发食管返流。酸性食物、辛辣刺激性食物、肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物,都可降低食管下段平滑肌张力,使食管返流加重。

  • 就诊科室:消化、产科

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