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孕妇能不能吃方便面
补充说明：孕妇能不能吃方便面
2021-10-17 16:33
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胡春杰 主任医师 哈尔滨医科大学附属第四医院 三甲
擅长：妇科肿瘤，妇科内分泌，妇科盆底
提问
孕妇一般不能吃方便面，因为方便面中含有较多的添加剂，营养价值较低，并且含有较多的油脂，可能会对胎儿的生长发育造成不良影响。
方便面是一种常见的速食，主要成分是小麦粉、棕榈油、调味酱和脱水蔬菜叶等，含有较多的添加剂，营养价值较低，并且方便面中含有较多的油脂，孕妇食用后可能会导致体内的热量升高，并且可能会导致胎儿的营养摄入受到影响，不利于胎儿的生长发育。并且方便面中还含有较多的添加剂，可能会对胎儿的生长发育造成不良影响，所以孕妇一般不能吃方便面。
孕妇在怀孕期间应注意饮食清淡，可以适当吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当吃富含铁元素的食物，如动物肝脏、红枣等，有利于预防缺铁性贫血。如果孕妇出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2022-09-28 14:50
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
