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孕妇能吃母皮皮虾吗
补充说明:孕妇能吃母皮皮虾吗
a******W 2014-10-17 17:14
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精选回答(1)
孕妇可以适量食用母皮皮虾。
母皮皮虾是一种常见的海产品,富含优质蛋白、不饱和脂肪酸以及多种矿物质。适当摄入可促进胎儿神经系统发育,并且有利于胎盘组织的健康。但需注意不过量食用,以免引起消化不良或加重肾脏负担。
如果孕妇对海鲜过敏,则不宜食用母皮皮虾,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食应以营养均衡为主,避免暴饮暴食,同时建议定期进行产检,监测胎儿生长发育情况。
2024-01-27 20:32
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医生回答(1)
你好,如你对海鲜不过敏的话可以吃,孕早期:一般来讲,在我们知道自己怀孕以后,一直到怀孕三个月之前我们都叫孕早期,要选择一些比如说有利于母亲进食、减少呕吐、清淡易消化的食物来补充母体的营养,这样有利于胎儿的发育。 孕中期:第二个阶段就是孕中期,就是从怀孕3到7个月的阶段,这个时候就是胎儿的细胞分化以后开始逐渐形成各个主要的内脏和器官,这段时期营养需要量会大大的增加,会比孕早期和孕前期营养有所增加。比如蛋白质需要增加、维生素需要增加,所以孕中期的时候要合理的适当的给母亲增加一定的营养,对胎儿的分化、生长会有一定的好处。 同时,孕晚期孕妇对钙的需要量明显增加,因为胎儿牙齿、骨骼钙化需要大量的钙,孕妇要多喝骨头汤、虾皮汤,多吃芝麻、海带、动物肝脏、蛋等食物;
2014-10-17 17:14
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