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孕妇能不能吃杏干
补充说明：孕妇能不能吃杏干
a******W 2014-10-17 18:54
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃杏干。
杏干富含维生素、微量元素等营养成分，有利于补充孕期所需的营养素。但由于其含糖量较高，因此建议患有妊娠期糖尿病的孕妇慎食。
需要提醒的是，对于存在妊娠期糖尿病或血糖偏高的孕妇，应限制摄入量以控制血糖水平。
由于杏干中含有较高的糖分，所以孕妇在食用时需注意适量原则，避免过量摄入导致血糖波动。
2024-02-14 16:58
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医生回答(1)
赵好 主治医师 三甲
提问
你好，可以吃杏脯, 经常还要补充钙和叶酸。但不管哪种都不能多吃，适量即可。建议平时饮食应多样化些，多吃些蔬菜及水果，同时每天吃些含蛋白质高的食物有利于宝宝脑部的发育。
2014-10-17 18:54
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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