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孕妇果干
补充说明：孕妇果干
a******W 2014-10-17 19:46
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
建议少量食用无添加糖的果干。
果干在制作过程中会保留较多天然的糖分，如葡萄糖、果糖等。这些糖分可被快速吸收，导致血糖水平升高，进而影响母体与胎儿之间的营养物质交换。过多摄入可能会加重孕期血糖管理的难度，不利于母婴健康。
若果干中含有较高的糖分或添加剂，则不建议食用，因为高糖饮食可能增加妊娠期糖尿病的风险。
孕期饮食需注意均衡多样，并避免过量摄入含糖食品，以减少孕期并发症的发生风险。
2024-02-08 21:22
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医生回答(1)
木荟萱 主治医师 三甲
提问
建议妊娠反应明显的话就吃容易消化的食物，同时可以补充补充酸奶、叶酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕妇钙。睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、全麦面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。少吃油腻和不易消化的食物，多吃新鲜蔬果。多摄取肝脏类、马铃薯、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含有维生素B6的食物，对于减轻孕吐也有帮助。
2014-10-17 19:46
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
