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预防复发性口腔溃疡
补充说明：预防复发性口腔溃疡
a******W 2014-10-17 21:25
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
预防复发性口腔溃疡可以考虑调整饮食习惯、避免口腔黏膜损伤、减少精神压力、补充维生素B族和锌、使用局部免疫调节剂。
1.调整饮食习惯
通过均衡饮食，摄入富含营养的食物来支持身体的健康状态。日常生活中注意规律进餐，不挑食、偏食，保证营养物质的充足摄入。
2.避免口腔黏膜损伤
避免口腔黏膜受到机械刺激或化学刺激，可以降低口腔溃疡的发生率。建议患者吃饭时细嚼慢咽，避免食用过烫、过硬的食物，还要戒除咬唇、咬颊等不良习惯。
3.减少精神压力
精神紧张、焦虑等因素可能导致自主神经功能紊乱，从而诱发口腔溃疡。可通过听音乐、看书等方式放松心情，缓解压力。
4.补充维生素B族和锌
维生素B族和锌有助于促进口腔黏膜的愈合，缺乏这些营养素可能增加口腔溃疡的风险。可以通过食物摄取或者口服维生素片和锌制剂来满足每日推荐量。
5.使用局部免疫调节剂
局部免疫调节剂能够改善机体的免疫应答，提高机体抗病能力，进而达到治疗疾病的目的。可遵医嘱涂抹曲安奈德软膏、复方甘菊利多卡因凝胶等药物进行治疗。
如果口腔溃疡症状持续超过两周未痊愈，应及时咨询医生以获得适当的治疗。
2024-01-30 23:26
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医生回答(1)
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口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点,好发于唇、颊、舌缘等。病因及致病机制仍不明确。诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在其发生、发展中可能起重要作用。治疗主要以局部治疗为主，严重者需全身治疗。
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用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
