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孕妇吃生的青萝卜好吗
补充说明：孕妇吃生的青萝卜好吗
2021-10-17 21:40
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精选回答(1)
朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
孕妇吃生的青萝卜通常是比较好的，但要注意控制食用量。
青萝卜属于一种比较常见的食物，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、多种矿物质以及微量元素，孕妇适当吃青萝卜能够补充体内所需要的多种营养物质，也可以促进胃肠道的蠕动，改善孕期便秘的情况，因此孕妇吃生的青萝卜通常是比较好的。但是需要严格控制食用量，避免过量食用，否则可能会加重胃肠道的负担，容易出现反酸嗳气的症状。
孕妇在日常生活中需要多吃清淡的、容易消化的食物，比如小米粥、蔬菜汤等，补充体内所需要的营养物质，也可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，补充体内所需要的优质蛋白。同时需要定期到医院进行相关的检查，明确胎儿的生长发育情况以及自身的健康状况，平时也需要多注意休息，避免做劳累的体力活，也不要进行剧烈的运动，以免影响胎儿的生长发育。
2022-09-05 09:38
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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1.适用用于维生素B6缺乏（维生素B6缺乏可引起黄嘌呤酸尿、铁粒幼细胞贫血、神经系统病变、脂溢性皮炎及唇干裂）的预防和治疗，防治异烟肼中毒；也可用于妊娠放射病及抗癌药所致的呕吐、脂溢性皮炎等。 2.全胃肠道外营养及因摄入不足所致营养不良、进行性体重下降时维生素B6的补充。 3.治疗婴儿惊厥或给孕妇服用以防婴儿惊厥。 4.白细胞减少症。
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