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远视眼散光
补充说明:远视眼散光
a******W 2014-10-17 22:17
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精选回答(1)
远视眼散光可通过屈光矫正眼镜或隐形眼镜进行矫正,也可以遵医嘱进行屈光手术、青少年儿童视觉功能训练、眼保健操等方法来改善视力。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.屈光矫正眼镜或隐形眼镜
屈光矫正眼镜或隐形眼镜通过配戴特定度数的眼镜或隐形眼镜来调整光线聚焦,使视力清晰化。这两种方式都可帮助对正不规则的光线折射,从而改善远视和散光引起的视力模糊。选择合适的眼镜或隐形眼镜是关键,应由专业验光师建议并定制。
2.屈光手术
屈光手术通常采用激光技术如LASIK或PRK,在医生指导下切除角膜组织以改变其曲率,纠正视力异常。LASIK和PRK均能有效减少角膜厚度差异,进而改善远视和散光造成的视力障碍。接受此类手术需考虑术后可能出现干眼症或其他并发症。
3.青少年儿童视觉功能训练
青少年儿童视觉功能训练包括一系列针对调节、集合及双眼协调等方面的专门训练活动,旨在强化眼睛肌肉功能。此方法有助于提高眼部肌肉对焦能力以及控制晶状体曲率的能力,从而缓解因调节不足导致的近视角膜弯曲过度而出现的近视状态。
4.眼保健操
眼保健操是一种简单易行且具有针对性预防措施,每日定时按揉眼部周围穴位以刺激血液循环、放松紧张的睫状肌。定期做眼保健操能够辅助减轻由于长时间用眼引起的眼睛疲劳感及相关不适症状;同时也有助于促进泪液分泌以起到润滑作用。
除上述措施外,应注意阅读姿势和环境照明,以减少视觉负担。此外,定期眼科检查对于监测视力变化和及时干预至关重要。
2024-03-20 20:16
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医生回答(1)
最简单、最有效方法就是——转眼球。
眼球跟人体的其它器官一样,随着年龄的不断增长,也会出现老化现象。到了40岁以后,绝大多数人都会出现“老花眼”,这就是眼球老化的结果。老花眼看远物清楚,但看书看报等近距离工作时会感到困难。我理解花眼实际上就是眼睛睫状肌的肌力在逐渐减弱,晶状体硬化,自身的弹性回缩力消失,眼球的调节力随着年龄的增长逐渐减弱直至消失。每天转动眼球就是最大限度地牵拉和锻炼眼睛的睫状肌,尽量保持它对眼球的调节力。其实就像可以锻炼胳膊或腿部的肌肉以防止其松懈的道理一样,只是我们以前不知道眼球也有办法锻炼而已。
2014-10-17 22:17
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