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孕妇可以吃芭蕉吗
补充说明:孕妇可以吃芭蕉吗
a******W 2014-10-17 22:17
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精选回答(1)
孕妇可以适量吃芭蕉。
孕期胃肠功能较弱,芭蕉中的膳食纤维可促进肠道蠕动,预防便秘,改善消化吸收。但也不宜过量食用,以免导致腹泻、腹痛等不适症状。
如果孕妇对芭蕉过敏,则不可以吃芭蕉,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
芭蕉含糖分较高,妊娠期糖尿病患者应慎食,避免血糖波动过大。
2024-01-30 06:07
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医生回答(1)
你好,孕妇可以芭蕉有预防便秘的作用,这对孕妇是有好处的。闭经属于寒性每天不能多吃,不要引起腹泻
孕期应注意膳食平衡、营养丰富充足,怀孕后营养的要求除了量要够,更重要是质的好坏,尤其要注意摄取含优质蛋白质、碳水化合物和各类维生素、矿物质较多的食物,应尽可能选择自己喜欢的食物,为保证蛋白质的摄入,可适当多补充些奶类、蛋类、豆类、坚果类、鱼肉、贝类食,祝健康
2014-10-17 22:17
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。