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孕妇能吃桂花茶吗
补充说明：孕妇能吃桂花茶吗
诗**雨 2014-10-17 22:37
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量喝桂花茶。
桂花茶由桂花加工而成，富含维生素、矿物质等营养成分，具有一定的营养价值，能够为孕妇提供所需的微量营养素。此外，桂花茶还具有一定的抗氧化作用，有助于减轻孕期可能出现的皮肤色素沉着等问题。但需注意控制摄入量，避免过量导致胃肠道不适。
如果孕妇对桂花过敏，则不能饮用桂花茶，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
对于孕妇而言，在食用任何食物或饮品之前，都应该谨慎考虑其安全性与适宜性，并遵循医嘱调整饮食结构。
2024-01-28 22:51
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医生回答(1)
李家和 主治医师 三甲
提问
孕妇能吃桂花茶吗。是可以的。孕妇无论选择什么茶叶，都要忌喝浓茶，因为浓茶里含有过量的咖啡因，会使孕妇更加兴奋，对胎儿会带来过分的刺激。孕妇在选择茶叶时，要根据个人的饮茶习惯、年龄、健康情况、生活环境等，来选择适合自己的茶叶和饮用的量，一般来说每天2～5克为宜，对于体能消耗较多、进食量较大的人，可以适当增加。但建议最好少喝为好。最好用点富含维生素C的饮料，因为维生素C能帮助铁的吸收，还能增强机体抗病能力。
2014-10-17 22:37
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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