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孕妇喝豆奶粉好不好
补充说明：孕妇喝豆奶粉好不好
a******W 2014-10-18 13:39
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇喝豆奶粉有一定好处。
豆奶粉主要由豆类加工而成，富含植物蛋白以及多种人体必需氨基酸，能够为孕期母体与胎儿提供必要的营养物质。此外，豆奶粉中还含有一些天然抗氧化成分，如维生素E等，有利于降低自由基损伤的风险。
但需注意的是，如果孕妇对豆类食品过敏，则应避免食用豆奶粉，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于孕妇而言，在选择豆奶粉时应注意产品的原材料来源及质量，并遵循适量摄入的原则以确保母婴健康。
2024-02-25 20:16
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医生回答(1)
李祤 主治医师 三甲
提问
其实喝牛奶不利于人体钙的吸收，喝牛奶越多越容易缺钙。所以不要喝了，喝豆奶吧。豆奶的营养成分更利于中国人。
平时注意不要过度疲劳，保持良好的心态和平衡的情绪，适度的锻炼，低盐饮食，均衡营养。
2014-10-18 13:39
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
