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孕妇金针菜
补充说明:孕妇金针菜
a******W 2014-10-18 14:23
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精选回答(1)
金针菜是一种比较常见的食物,营养价值比较高,孕妇适当吃金针菜,可以补充身体所需要的营养物质,有利于胎儿的生长发育。
金针菜中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、膳食纤维、多种矿物质等营养成分,孕妇适当吃金针菜,能够补充身体所需要的营养物质,有利于胎儿的生长发育。并且金针菜中还含有丰富的膳食纤维,孕妇适当吃金针菜,可以促进胃肠道蠕动,能够预防孕妇便秘。另外,金针菜中还含有丰富的维生素,孕妇适当吃金针菜,可以促进体内的新陈代谢,有利于皮肤健康。虽然金针菜的营养价值比较高,但是孕妇也要注意适量食用,不可以一次性吃过多,以免加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。
孕妇在日常生活中要注意合理饮食,保证营养均衡,可以适当吃富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,同时还可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等,能够补充身体所需要的维生素,有利于身体健康。如果孕妇出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。
2014-10-18 14:23
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医生回答(1)
你好,怀孕期间,宝宝身体各器官不断地发育,需要充足的营养供给,所以妈妈本身要增加各种不同食物的摄取,使宝宝获得正常发育,并且贮存养分供日后哺乳之用。怀孕期间若不注重均衡的营养,不但胎儿生长迟滞发育不良,妈妈产后也更加虚弱,有些孕妇顾虑到增加营养后,胎儿生长过大,造成难产,而限制饮食,其实这是错误的观念,增加营养并不是越吃越多,而是注重食物中的均衡营养。
2014-10-18 14:23
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难产(dystocia)是指由于各种原因而使分娩的开口期(第一阶段)尤其是胎儿排出期(第二阶段)时间明显延长,如不进行人工助产则母体难于或者不能排出胎儿的产科疾病。难产如果处理不当,不仅能引起生殖道疾病,影响以后的繁殖力,而且可能会危及母体及胎儿的生命。