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孕妇可以吃木耳菜嘛
补充说明：孕妇可以吃木耳菜嘛
2014-10-18 16:46
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精选回答(2)
陈难 主治医师 郑州市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗妇产科疾病
提问
孕妇一般可以吃木耳菜，但要注意适量。
木耳菜是一种比较常见的蔬菜，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物、矿物质等营养成分，孕妇适当吃木耳菜可以补充身体所需的营养，而且木耳菜中的膳食纤维含量也比较高，孕妇适当吃木耳菜还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，能够预防孕期便秘。另外，木耳菜中的钙元素含量也比较高，孕妇适当吃木耳菜还可以促进胎儿的骨骼发育。因此，孕妇一般可以吃木耳菜。但要注意适量，以免引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。
孕妇在日常生活中要注意合理饮食，适当吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋等，可以补充身体所需的营养，有利于胎儿的生长发育。同时，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累，保持良好的心态，避免情绪激动。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-03-24 15:19
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荆永珍 副主任医师 牡丹江市第二人民医院 三甲
擅长：阴道炎，盆腔炎，不孕不育，月经不调，宫颈炎，子宫肌瘤，宫颈癌，子宫内膜癌等疾病的诊治。
提问
你好，根据您提供的信息来分析，怀孕期间也是可以吃木耳菜的，它里面含有大量的叶绿素，营养丰富，怀孕以后应该加强营养，饮食要多样化，注意休息，到医院去建立和孕产妇保健手册，根据手册上的日期定期去孕检，有什么不舒服，随时到医院去就诊
2018-08-06 18:52
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医生回答(2)
韩颜冉 主治医师 三甲
提问
木耳菜含铁量较高，因此孕妇可以适当进食。
木耳菜中所含有的铁元素能够促使血红蛋白合成，从而达到补血的效果。此外，该物质还能够增强人体免疫力，并具有一定的抗氧化作用。
如果孕期存在贫血或缺铁性贫血等疾病，则需注意控制摄入量，避免过量导致铁负荷增加。
需要注意的是，虽然木耳菜营养丰富，但也不可过量食用，以免引起消化不良等问题。另外，对于脾胃虚寒、腹泻者应慎食。
2024-01-17 21:37
举报陈家熙 主治医师 三甲
提问
孕妇是可以吃木耳菜的。孕期各阶段饮食重点一般说来，只要孕妇不偏食，食物的选配得当，再适当增加一些副食的种类和数量，基本上就可以满足整个孕期的营养需要。孕早期怀孕12周前的这一阶段，通称为孕早期。这时，宝宝在妈妈腹内不会长得太大，怀孕满3个月时胎儿的体重也不会超过20克。然而，这段时期却是胎儿主要器官发育形成的时期，特别是胎儿的神经管及主要内脏器官。
2014-10-18 16:46
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
