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孕妇能吃蔓越梅么
补充说明：孕妇能吃蔓越梅么
2014-10-18 17:10
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精选回答(2)
陈难 主治医师 郑州市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗妇产科疾病
提问
孕妇一般能吃蔓越梅，但要注意适量食用。
蔓越梅是一种常见的水果，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、糖分、蛋白质、钙、铁等营养成分，孕妇适当食用可以补充机体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以预防便秘的发生。此外，蔓越梅味道酸甜，可以促进孕妇的食欲，有利于改善孕妇食欲不振的情况。因此，孕妇一般能吃蔓越梅。但要注意适量食用，如果过量食用，可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。
孕妇在怀孕期间要注意营养均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、苹果、香蕉等，可以补充身体所需要的维生素，也可以促进胎儿的生长发育。同时，孕妇要注意多休息，避免过度劳累，保持良好的心态，避免情绪激动，以免影响胎儿的生长发育。
2023-03-24 15:19
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刘萍 主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：擅长妇科内分泌（功血、闭经、围绝经期综合症、PCOS等治疗）、妇科肿瘤（如子宫肌瘤、卵巢瘤、宫颈癌、子宫内膜癌等）诊治，不孕症（输卵管吻合术）、各种腹腔镜微创手术（子宫肌瘤、卵巢瘤、宫外孕腔镜术）、宫腔镜手术（宫颈疾病诊治）、腹膜外剖宫产，及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救。
提问
你好，很高兴回答你的问题，根据你的描述。蔓越莓，又称蔓越橘、小红莓，含有大量的维生素、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶，营养十分丰富。准妈妈在孕期应多吃新鲜的蔬果，蔓越莓的药用、营养、保健作用十分明显，对人体具有很多的保健作用，经常食用可以清除体内自由基。孕妇是可以吃的建议你怀孕期间主要是不能吃生冷辛辣刺激的，多吃蔬菜水果
2019-01-10 16:04
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医生回答(2)
陈肖贤 主治医师 三甲
提问
孕妇能吃蔓越梅。
蔓越莓含有丰富的维生素C、花青素等抗氧化物质，以及多种矿物质。这些营养成分能够增强免疫力，促进伤口愈合，有助于预防孕期常见的贫血、便秘等问题。此外，蔓越莓还具有一定的抗菌作用，可以帮助维持阴道健康，减少感染风险。但需要注意的是，由于蔓越莓的酸性较高，建议在饭后食用，以免刺激胃黏膜。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病或血糖控制不佳，则应限制蔓越莓的摄入量或咨询医生意见。
对于孕妇来说，饮食的安全与健康至关重要。适量摄取蔓越莓可以为身体提供必要的营养，并可能改善肠道健康。但是，任何食物都应在确保安全的前提下享用，若出现不适症状应及时就医。
2023-12-27 18:41
举报陈家熙 主治医师 三甲
提问
你好。这是可以吃的，全面的增加营养。合理饮食,注意休息.补充全面的营养。钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等。
2014-10-18 17:10
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
