发病时间:不清楚
孕妇吃杏仁糊
补充说明:孕妇吃杏仁糊
a******W 2014-10-18 17:36
我要咨询
精选回答(1)
孕妇可以适量食用杏仁糊,但需注意杏仁、核桃、腰果、花生、芝麻等食材并无直接的治疗作用。如果孕期出现任何不适或特殊情况,应及时就医咨询。
1.杏仁
杏仁含有氰化物,其代谢产物氢氰酸有毒性作用,过量摄入可能导致中毒。氢氰酸能抑制细胞呼吸酶的活性,使组织细胞无法利用氧进行正常生理活动,导致机体缺氧,进而引起头痛、头晕、心悸等症状。严重时甚至会出现昏迷、窒息等现象。
2.核桃
核桃富含脂肪及胆固醇,过多食用会导致血脂升高,增加心血管疾病的风险。高脂血症患者若长期存在血脂水平过高,会逐渐出现黄色瘤、眼底改变、高血压、冠状动脉粥样硬化等情况发生。
3.腰果
腰果含有的不饱和脂肪酸可促进胆固醇代谢,有助于降低血液中胆固醇含量,预防心血管疾病的发生。腰果中的维生素E具有抗氧化作用,能够帮助清除体内的自由基,延缓衰老过程。
4.花生
花生中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,改善便秘症状。适量食用花生还可以起到一定的补益气血的作用,对于贫血的症状有一定的缓解效果。
5.芝麻
芝麻富含蛋白质、脂肪以及多种微量元素,适当食用可以补充人体所需的营养物质。芝麻还具有润肠通便的功效,对于习惯性便秘的人群有较好的调理效果。
建议孕妇平时注意饮食均衡,避免暴饮暴食或过度节食。定期进行孕期检查,监测胎儿生长发育情况,如超声波检查、羊水穿刺等。
2024-02-20 06:26
举报相关问题
医生回答(1)
一般我们吃的杏仁是甜杏仁,所以,是可以吃的,但是,需要注意的是不能吃苦杏仁.另外,孕妇应该做到饮食营养的平衡,饮食应该多元化,每样事物都应该吃一点,但是最好不要吃太辣的食物,有刺激性不太好,但是可以适当少吃一些微辣的食物.
2014-10-18 17:36
举报向医生提问
症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室:心理、营养科