发病时间：不清楚
预防儿童高血压
补充说明：预防儿童高血压
a******W 2014-10-18 17:43
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
预防儿童高血压可以通过饮食控制与定期运动、避免高盐摄入、保持健康体重、减少糖类食品摄入以及定期血压监测等措施来实现。
1.饮食控制与定期运动
通过合理的饮食结构和规律的身体活动来维持身体健康状态。确保孩子每天摄取均衡营养且不过量，并鼓励他们参与有益身心的体育锻炼。
2.避免高盐摄入
过多的钠会导致体内水分潴留，增加心脏负荷，从而引起或加重高血压。限制每日食盐摄入量不超过5克，并注意查看食品包装上的营养标签以了解其钠含量。
3.保持健康体重
超重或肥胖会增加心脏负担，导致血压升高。建议家长监督孩子的日常饮食，确保其摄入的食物既营养又低热量。
4.减少糖类食品摄入
过量摄入糖分可能导致血糖波动，进而影响血压水平。教育孩子合理选择零食，优先考虑富含维生素和矿物质但不含添加糖分的食品。
5.定期血压监测
定期监测血压有助于及早发现血压异常情况并采取相应措施进行干预。建议每年至少带孩子去医院做一次全面体检，包括血压检查。
如果上述预防措施无效或症状持续存在，请及时咨询专业医生。
2024-02-28 06:22
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医生回答(1)
冯光笑 主治医师 三甲
提问
儿童高血压发病原因：主要是继发性高血压，其中约75%与肾脏疾病有关，约10%是内分泌疾病，其他还有血管性疾病和中枢神经系统疾病而引起的。其次是原发性高血压；目前值得注意的是原发性高血压有增多之势。在原发性高血压中，其主要因素有遗传、肥胖、精神紧张、饮食多盐等。防治儿童高血压主要措施：及早发现儿童高血压，进行早期防治，对其一生健康至关重要。及时治疗发病原因。合理营养平衡膳食，少吃洋快餐和动物脂肪，饮食注意清淡，多参加体力活动或运动，控制体重，不做肥胖儿，纠正迷恋电子游戏的不良习惯等。定期测量血压.定期健康检查.
2014-10-18 17:44
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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原发性高血压，肾实质性病变所致继发性高血压。
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糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
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