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孕妇尿碘低吃什么好
补充说明：孕妇尿碘低吃什么好
2021-10-18 20:20
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
孕妇尿碘低，可以吃海带、紫菜、海苔、海鱼、虾皮、鸡蛋等食物，也可以在医生的指导下服用碘化钾片、维生素AD滴剂等药物。
1、海带
海带中含有丰富的碘元素，孕妇适当食用后可以补充体内的碘元素，从而促进胎儿的正常发育。
2、紫菜
紫菜中也含有丰富的碘元素，孕妇适当食用后可以补充体内的碘元素，从而促进胎儿的正常发育。
3、海苔
海苔中含有丰富的碘元素，孕妇适当食用后可以补充体内的碘元素，从而促进胎儿的正常发育。
4、海鱼
海鱼中也含有丰富的碘元素，孕妇适当食用后可以补充体内的碘元素，从而促进胎儿的正常发育。
5、虾皮
虾皮中也含有丰富的碘元素，孕妇适当食用后可以补充体内的碘元素，从而促进胎儿的正常发育。
6、鸡蛋
鸡蛋中也含有丰富的碘元素，孕妇适当食用后可以补充体内的碘元素，从而促进胎儿的正常发育。
除此之外，孕妇还可以适当吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡肉等。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
2023-01-13 19:11
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正常成人体内含碘20～50微克。碘进入体内可随食物、饮水、食盐等途径摄取。主要从肠道吸收的碘70%~80%浓集在甲状腺中，其主要通过尿液排出。碘是组成甲状腺素的元素。它通过甲状腺素(T4)和三碘甲状腺原氨酸(T3)发挥生化作用。碘缺乏性疾病包括地方性甲状腺肿、地方性克汀病。但摄入碘过多也可致病，如高碘性地方性甲状腺肿。检测尿碘是缺碘的一个重要又简便的判定指标。
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1.适用用于维生素B6缺乏（维生素B6缺乏可引起黄嘌呤酸尿、铁粒幼细胞贫血、神经系统病变、脂溢性皮炎及唇干裂）的预防和治疗，防治异烟肼中毒；也可用于妊娠放射病及抗癌药所致的呕吐、脂溢性皮炎等。 2.全胃肠道外营养及因摄入不足所致营养不良、进行性体重下降时维生素B6的补充。 3.治疗婴儿惊厥或给孕妇服用以防婴儿惊厥。 4.白细胞减少症。
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