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孕妇能吃多宝鱼
补充说明：孕妇能吃多宝鱼
a******W 2014-10-18 21:11
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用多宝鱼、三文鱼、虾、花椰菜和西兰花。尽管这些食物营养丰富，但需注意的是，它们并不能直接用于治疗或预防孕期并发症。若想确保孕期健康，建议在医师指导下平衡饮食并定期进行孕期检查。
1.多宝鱼
多宝鱼是一种低脂、高蛋白且营养丰富的鱼类，富含不饱和脂肪酸。研究表明，不饱和脂肪酸对胎儿的大脑发育有促进作用。适量食用可补充孕期所需的多种营养素，有助于胎儿健康发育。
2.三文鱼
三文鱼含有Omega-3脂肪酸，可以促进胎儿大脑和眼睛的正常发育。此外，其还具有抗氧化的作用，能够帮助减轻孕期皮肤色素沉着的情况。
3.虾
虾肉中含有丰富的蛋白质以及钙质，可以为孕妇提供必要的营养物质，促进胎儿骨骼生长。但需注意避免过量摄入，以免引起消化不良或体重增加过多。
4.花椰菜
花椰菜中含有的维生素K有助于血液凝固，防止产后出血。但是，对于患有胆结石或者胆囊炎的患者而言，应尽量减少食用花椰菜，因为其中的草酸盐可能会刺激胆囊收缩，进而加重病情。
5.西兰花
西兰花富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，预防孕期便秘的发生。但是，如果一次性食用过多可能引起腹胀等不适症状，因此建议每次不要超过半斤。
孕期饮食需注意均衡多样，避免过度依赖某一种食物。同时，保持适当的运动量，如散步或轻柔瑜伽，以助于消化吸收及维持身体健康。
2024-01-18 19:10
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医生回答(1)
黄秋霞 主治医师 三甲
提问
多宝鱼,特别是人工喂养的,去年查出含有一些对人体不好的东西,不知道媒体爆光后,还有没有添加那些有危害的饲料. 你只吃了一次,应该问题不大吧.不要太担心. 好处到不一定比其他便宜一点的鱼多.最好是吃深海鱼,有DHA,污染也少些.
2014-10-18 21:11
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完谷不化是中医术语，而西医称为消化不良，是一种临床症候群，由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
症状起因：引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致，也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病，是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶，不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解，而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生，而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物，沉积于肠粘膜，在补体参与下发生变态反应，引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征，及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征，以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏，口炎、巨幼红细胞性贫血为特性，抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人，主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室：消化、中医
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