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孕妇能吃乌梅吗
补充说明：孕妇能吃乌梅吗
a******W 2014-10-18 21:24
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕期可以适量食用乌梅。
乌梅含有多种营养成分，如维生素C、铁等，有助于增强免疫力和补血。此外，乌梅还富含有机酸，能够刺激唾液分泌，改善口腔卫生，预防龋齿。但需注意不宜过量食用，以免引起胃肠道不适。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病或血糖控制不佳，则应谨慎食用乌梅，因为其含糖量较高。
对于孕妇来说，饮食的安全与健康至关重要。在食用乌梅时，应注意选择新鲜且无添加防腐剂的产品，并避免过度摄入以减少可能的风险。
2024-02-24 02:07
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医生回答(1)
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多数孕妇在孕晚期会有烧心的感觉，也就是胃灼热。孕期烧心很常见，一般不会造成什么伤害，但会让孕妇感到很不舒服，影响食欲。
症状起因：怀孕期间，胎盘分泌孕酮，使子宫的平滑肌变得松弛。但这种荷尔蒙也会使贲门变松，导致胃酸回流到食道里，从而导致烧心。 孕酮也会减慢食道和肠的波状收缩，使消化变慢。在怀孕后期，不断长大的宝宝也会挤压腹腔，将胃酸“推”回食道。 双胎或是多胎妊娠，或者胎儿过大，会使胃酸和烧心的症状更严重。如果在孕晚期胎儿是臀位(指屁股在下面)，他的头会压迫你的横隔膜，可能引发胃酸过多和烧心的感觉。 饮食过饱时，胃内压升高，易诱发食管返流。酸性食物、辛辣刺激性食物、肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物，都可降低食管下段平滑肌张力，使食管返流加重。
就诊科室：消化、产科
