精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕期可以适量食用西兰花。
西兰花含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善便秘症状。此外，其还具有抗氧化作用，有助于清除体内的自由基，减少细胞损伤，从而降低患心血管疾病的风险。
若孕妇对西兰花存在过敏反应，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于西兰花的摄入，需考虑个体差异以及可能存在的食物不耐受或过敏反应，确保母婴健康。
2024-02-08 01:45
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医生回答(1)
李茂 主治医师 三甲
提问
可以吃西兰花。孕妇吃西兰花等蔬菜是不错的选择，同时孕妈妈要注意秋天的饮食要以营养、新鲜、清淡为主，多吃蔬菜水果以滋阴润燥;少吃辛辣及刺激性强的食物，以防伤阴上火。
2014-10-18 21:33
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