首页> 妇产科> 产科> 孕妇能吃> 孕妇能吃车厘子吗

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胡春杰 主任医师 哈尔滨医科大学附属第四医院 三甲

擅长:妇科肿瘤,妇科内分泌,妇科盆底

提问

孕妇一般能吃车厘子,适当吃车厘子对身体有一定的好处,但要避免过量食用,以免引起胃肠道不适症状,同时孕妇在怀孕期间还要注意补充蛋白质,保证胎儿的正常发育。

车厘子是一种比较常见的水果,其中含有的营养物质比较丰富,如维生素、膳食纤维、铁元素、磷元素等,孕妇适当吃车厘子,能够补充身体所需要的营养物质,并且可以促进胃肠道蠕动,能够有效预防便秘。而且车厘子的口感比较酸甜,有助于改善孕妇食欲不振的现象。另外,车厘子的营养成分通常不会对胎儿的发育造成不利影响,因此孕妇可以适量吃车厘子。但孕妇要避免一次性吃太多车厘子,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

孕妇在怀孕期间对营养的需求量比较大,因此在饮食上要注意保持营养均衡,可以多吃富含蛋白质、维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、芹菜、苹果等,能够补充身体所需要的营养,促进胎儿的健康发育。除此之外,孕妇还要注意保持良好的心态,避免情绪激动,并遵医嘱定期前往医院进行产检。

2022-09-28 14:48

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孕妇小腿痒

孕妇小腿痒这种情况多出现在妊娠中期以后,特别在胸部、腹部、下肢更为敏感,严重的还会出现皮疹——红色的丘疹,由于痒得厉害,常常被抓破,渗出血痕,结痂,称之为妊娠痒疹。

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