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孕妇能不能吃鳜鱼
补充说明:孕妇能不能吃鳜鱼
a******W 2014-10-18 22:50
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精选回答(2)
杨苹 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长:擅长:妊高症、疤痕子宫、前置胎盘、新生儿窒息等各种产科疑难的处理;妇科炎症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜异位症;各种不孕症,月经失调,更年期综合征的中西医结合治疗。
提问
孕妇一般是可以吃鳜鱼的,但是要注意适量食用,以免增加胃肠负担。
鳜鱼含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,孕妇适当食用可以补充身体所需要的营养,促进胎儿的生长发育,同时还可以增强自身免疫力。另外,鳜鱼中含有大量的不饱和脂肪酸,孕妇适当食用可以促进胎儿的大脑发育。但是要注意适量食用,以免增加胃肠负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。
孕妇在日常生活中要注意合理饮食,适当吃富含优质蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,同时还可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,能够补充身体所需要的维生素,有利于胎儿的生长发育。同时,孕妇还要注意多休息,避免过度劳累。如果出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。
2019-03-01 15:51
举报桂鱼是高蛋白食物,孕期需要补充高维生素,高蛋白食物,是能吃桂鱼的,做月子也可以吃,婴幼儿也能吃,一定注意鱼刺,建议你保持心情平和,均衡增加营养,孕期适当多休息,定期产检,孕期需要均衡增加营养,平时也要多吃新鲜蔬菜和水果,每天鸡蛋,牛奶,瘦肉,鱼,搭配着吃
2018-09-28 09:09
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医生回答(2)
孕妇能吃鳜鱼。
孕期母体与胎儿之间进行着复杂的生理代谢活动,以满足胎儿生长发育的需求。鳜鱼含有丰富的蛋白质、维生素D以及多种矿物质,有助于促进胎儿骨骼健康。但需注意控制摄入量,避免过量导致消化不良或体重增长过快。
如果孕妇对鳜鱼过敏,则不能食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
鳜鱼是常见的水产品之一,在选购时应选择新鲜度高且无异味的产品,并确保来源可靠以保证食品安全。此外,孕期饮食应多样化,合理搭配各类食物,确保营养均衡。
2023-12-28 15:28
举报你好,可以吃。鳜鱼又称桂鱼,鳜鱼含有蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、硒等营养元素,肉质细嫩,极易消化,适于儿童、老人及体弱,脾胃消化功能不佳者食用。碎锦桂鱼是孕期的一款好食谱。根据你所描述的情况,孕妇是可以吃桂鱼的,是高蛋白的食物。根据你所描述的情况,平时注意休息,加强营养。你老婆怀孕六个多月了,如果不过敏,就能吃桂鱼,孕中期准妈妈的食欲逐渐好转,这个时期要把营养储存个够,原则;荤素兼备、粗细搭配,食物品种多样化。不宜吃太咸的。
2014-10-18 22:50
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群:女性
临床检查:产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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