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孕妇可否吃茶树菇
补充说明：孕妇可否吃茶树菇
a******W 2014-10-19 08:06
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可适量食用茶树菇。
茶树菇中含有的生物碱具有镇静催眠作用，有助于缓解孕期失眠等问题。但其为动植物结合型的双歧杆菌促生剂，能有效地促进肠道双歧杆菌的生长，进而调节胃肠道功能，提高机体免疫力。此外，茶树菇还含有多种微量元素和氨基酸，能够补充孕期所需的营养物质。
需要注意的是，对于患有妊娠期高血压综合征或糖尿病的孕妇，则不宜多食茶树菇，以免引起血压升高、血糖波动等不良后果。
茶树菇是一种常见的食用菌类，富含多种维生素和矿物质，在食用时需注意清洗干净以去除可能存在的杂质和细菌，并且在烹饪过程中应确保熟透以杀灭潜在的有害微生物。
2024-03-02 14:11
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