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乌梅汁孕妇
补充说明:乌梅汁孕妇
a******W 2014-10-19 09:22
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精选回答(1)
孕妇适量饮用乌梅汁。
乌梅汁中含有多种营养素,包括维生素C、铁质及膳食纤维,对身体有益。但因其含糖量较高,长期大量摄入可能导致血糖波动,因此建议患有妊娠期糖尿病的患者慎用。
如果孕妇患有妊娠期糖尿病,则应谨慎食用乌梅汁,因为其中含有一定量的糖分,可能会导致血糖水平升高。
对于孕期女性来说,饮食的安全与健康至关重要。在享用乌梅汁的同时,应注意控制摄入量,并遵循医生的指导以确保母婴双方的健康。
2024-02-27 02:06
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您好,如果是自己家种的酸梅自己摘下来制作当然是可以适当摄入一些的,酸梅汁有非常丰富的营养成分,对胎儿和妈妈都是有帮助的,但是如果是市面上购买的酸梅汁就不要吃了,因为都是色素,很容易引起各种不适发生
2014-10-19 09:22
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。