首页> 妇产科> 产科> 孕妇可以吃> 孕妇可以吃杏干

精选回答(2)

何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲

擅长:擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤),宫颈病变、月经病,不孕不育症的诊断和治疗,以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。

提问

孕妇一般可以吃杏干,但要注意适量食用。杏干是由杏去除表皮后,经过晾晒而成的,含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、糖类、钙、铁、磷等营养物质,孕妇适量食用可以补充身体所需营养,促进胎儿的生长发育。此外,杏干中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有助于预防孕妇便秘的情况。但由于杏干中的糖分含量较高,过量食用可能会导致孕妇血糖升高,不利于身体健康,也不利于胎儿的生长发育。因此,建议孕妇适量食用杏干。

孕妇在怀孕期间要注意饮食均衡,可以多吃富含维生素、蛋白质的食物,如苹果、牛奶、鸡蛋等,也可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、猕猴桃等,可以补充身体所需营养,有助于胎儿的生长发育。此外,孕妇还要注意多休息,避免过度劳累,避免进行剧烈运动。如果出现腹痛、阴道出血等不适症状,建议及时就医治疗。

2019-02-07 21:01

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方小玲 副主任医师 黄山市徽州区妇幼保健院

擅长:擅长早孕推算、先兆流产、孕期指导、各类阴道炎、盆腔炎附件炎子宫内膜炎、宫颈问题、子宫肌瘤附件包块、月经不调的处理。

提问

怀孕期间可以吃杏干,含有大量的维生素,对宝宝有好处,不要吃辛辣刺激性食物,不要吃桂圆螃蟹,免得引起流产。适当休息,不要进行剧烈活动,加强营养,饮食均衡,饮食多样化,怀孕后期三个月不要进行性生活,免得引起,早产,定期做产检。一切正常就不用担心。

2018-06-20 15:21

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医生回答(2)

赵鸿飞 主治医师 三甲

提问

孕妇可以适量食用杏干、葡萄干、香蕉、蓝莓和酸奶。需要注意的是,虽然这些食物对孕期健康有益,但并不能替代医生的治疗建议。如果孕期出现任何不适或疑问,应及时咨询医生。
1.杏干
杏干是将新鲜杏子经过晾晒或烘干后制成的食品,富含糖分和一定的维生素。适量食用可为孕期提供能量并促进铁质吸收。但因其含糖量较高,过多摄入可能导致血糖波动,增加妊娠期糖尿病的风险。
2.葡萄干
葡萄干是由葡萄脱水而成,含有丰富的膳食纤维、多种矿物质及抗氧化物质。适当进食有助于补充营养素并促进消化。但是葡萄干也属于高糖类食品,过量食用可能引起体重增长过快或者妊娠期糖尿病的发生风险增加。
3.香蕉
香蕉中富含钾元素,能够帮助维持体内电解质平衡,缓解孕期水肿症状。此外还具有润肠通便的作用,能有效预防便秘。但由于香蕉中的碳水化合物含量较高,因此不建议空腹大量食用,以免导致血糖水平急剧上升。
4.蓝莓
蓝莓是一种低热量且高纤维的水果,富含多种维生素和矿物质,如维生素C、锰等。这些成分对于胎儿健康发育至关重要。然而,由于蓝莓中含有天然糖分,若过量食用可能会导致血糖升高,进而影响到胎儿的生长发育。
5.酸奶
酸奶中含有一定量的益生菌群,可以帮助调节肠道微生态环境,增强免疫力。同时还能促进肠胃道对其他营养物质的吸收利用。但是注意不要选择添加了过多糖分的酸奶产品,否则会不利于控制孕期体重以及血糖水平。
需要注意的是,在食用上述提及的所有食物时都要适量,避免过度摄入导致不良后果。另外,如果孕妇有特殊的饮食需求或身体状况,应在医生或营养师的指导下进行饮食调整。

2024-02-11 02:28

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欧晨珞 主治医师 三甲

提问

使用少量是没有什么影响的,但大量的可以导致胎儿发育迟缓和流产,杏干具有活血的作用,所以孕妇禁止使用。巴旦木具有安神,开窍,健脑,明目益肾,润肺、润肠,生精,健身,健胃等功能,可以少量使用,但建议最好不要使用,推荐可以使用一些核桃之类的,对胎儿智力发育有好处。

2014-10-19 10:30

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疾病百科

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流产 (小产)

妊娠于20周前终止,胎儿体重少于500克,称为流产。流产又分为自然流产和人工流产;其中人工流产为,用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者,其发生率约为15%~20%。自然流产连续发生3次或3次以上,且发生时间在怀孕三个月以内,又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种,指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂,其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。

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