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孕妇可以吃琵琶虾
补充说明：孕妇可以吃琵琶虾
a******W 2014-10-19 12:00
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
你好，如果孕妇不对鱼虾等容易产生过敏的食物过敏的话，虾是很优质的蛋白来源，有条件的话可以食用。
虾含有丰富的钙、锌等微量元素，因此，孕妇在怀孕期间可以适量多吃虾或虾皮，以补充钙、锌等营养成分，尤其是钙，可以促进幼儿的生长。而吃虾也可以促进幼儿脑部的发育。因此，孕妇是可以吃虾的。
2014-10-19 12:00
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医生回答(1)
韩晴爱 主治医师 三甲
提问
一般情况下，孕妇可以吃琵琶虾，但要注意适量。
琵琶虾中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，孕妇适量食用可以补充身体所需要的营养，促进胎儿的生长发育，还可以提高孕妇的免疫力。另外，枇杷虾中还含有丰富的钙元素，孕妇适量食用可以促进胎儿骨骼的生长发育，也可以预防骨质疏松。但由于琵琶虾中含有丰富的蛋白质，如果孕妇过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议孕妇适量食用琵琶虾。
孕妇在怀孕期间要注意合理饮食，适当食用富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，还可以适当进食新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果、香蕉等，可以补充身体所需要的维生素，有利于胎儿的生长发育。同时，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-10-19 12:00
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