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孕妇能吃芥菜头吗
补充说明：孕妇能吃芥菜头吗
a******W 2014-10-19 14:35
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用芥菜头。
病理机制方面，芥菜头含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善消化功能，预防便秘的发生。此外，其还具有一定的利尿作用，有助于缓解孕期常见的水肿症状。因此，从营养学角度考虑，孕妇可以适量进食芥菜头以满足身体需要。但是，由于芥菜头属于辛辣食物，过多摄入可能引起胃肠道不适，所以建议孕妇不要过量食用。对于有妊娠期糖尿病的孕妇，则不建议食用，因为芥菜头含糖量较高，可能会导致血糖波动。
如果孕妇对芥菜头过敏或存在消化系统疾病，则不宜食用。
芥菜头是一种营养丰富且具有一定功效的食物，但任何食物都不宜过量食用，尤其是对于特殊人群而言。孕妇在怀孕期间应保持均衡饮食，避免高盐、高脂等不良生活习惯，以利于自身健康及胎儿生长发育。
2024-02-09 03:11
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医生回答(1)
陈肖贤 主治医师 三甲
提问
您好，一般来说，芥菜还是比较辣的，建议您最好不要吃。不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。希望我的回答对您有一定的帮助。芥菜可以吃，但尽量少吃，因为吃多了，容易上火！最好多吃一些海带，虾米，豆制品，菠菜等富含维生素的蔬菜，并有补钙作用。多喝排骨汤，鲫鱼汤高营养并补钙。每天吃上几颗红枣，补血养颜。祝你和宝宝平安健康！
2014-10-19 14:35
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
