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孕妇能吃杏干
补充说明：孕妇能吃杏干
a******W 2014-10-19 15:16
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用杏干、葡萄干、香蕉、蓝莓和酸奶，但需要注意的是，这些食物并不能替代医生的治疗或建议。孕期饮食应多样化且均衡，若对上述提及的食物存在过敏或其他不良反应，应避免食用。
1.杏干
杏干是将新鲜杏子经过晾晒或烘干后制成的食品，富含糖分和一定的营养物质。若孕妇对杏干不过敏，则可以适量食用。适当食用杏干可为身体提供能量并帮助改善贫血症状。但因其含糖量较高，所以不宜过量摄入以避免血糖波动。
2.葡萄干
葡萄干是由葡萄脱水制作而成的一种零食，含有丰富的膳食纤维、铁元素等营养成分。如果孕妇不对葡萄干过敏，则通常是可以吃的。葡萄干中的膳食纤维有助于促进消化，预防孕期便秘的发生；而其铁元素则有利于红细胞的合成，从而起到补血的作用。
3.香蕉
香蕉是一种常见的水果，富含钾元素及多种维生素和矿物质。对于孕期的女性来说，适当的补充香蕉能够有效的缓解妊娠期水肿的现象发生。此外，香蕉中还含有一定量的镁元素，该类物质能够起到舒缓心情的功效，进而达到辅助睡眠的效果。
4.蓝莓
蓝莓中含有较为丰富的花青素以及维生素C等多种抗氧化剂，具有增强免疫力、延缓衰老的作用。因此，孕妇可以适量进食蓝莓来补充机体所需的营养物质。但是需要注意的是，由于蓝莓属于一种较酸性的水果，因此不建议空腹食用，以免引起胃肠道不适的症状出现。
5.酸奶
酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（如保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌）发酵制成的一种奶制品。酸奶中含有钙质和维生素D，可以帮助促进胎儿骨骼发育。酸奶中还含有一定的益生菌群，这些益生菌群能够抑制有害细菌过度繁殖，维护肠道健康。另外，酸奶还能促进食欲，改善孕期食欲减退的情况。
需要注意的是，虽然上述提及的食物均适合孕妇食用，但由于个体差异性存在，所以在食用时仍需考虑自身是否存在相关禁忌。同时，在选择食材时应优先考虑新鲜度及安全性，确保饮食健康。
2024-01-29 10:58
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医生回答(1)
方安俊 主治医师 三甲
提问
先不要担心，小儿腹痛这个原因很多,如：感冒、肠炎、消化不良、寄生虫感染等,你到医院检查清楚.尤其是是否是有肠系膜淋巴结肿大发炎的可能和胃炎的可能，最好到医院具体检查治疗，注意防止感冒和注意避免吃生冷食物和辛辣食物，急性期抗炎治疗和适当使用解痉的药物。
2014-10-19 15:16
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
