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孕妇可以吃鸡精吗
补充说明:孕妇可以吃鸡精吗
a******W 2014-10-19 15:18
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精选回答(1)
孕期不宜长期或大量食用鸡精。
鸡精中含有的谷氨酸钠会与胃酸作用形成可溶性谷氨酸盐,进而被人体吸收利用,从而起到增进食欲的作用。但同时也会使血液中的钙流失,导致骨质疏松等问题。此外,鸡精中的防腐剂和色素等添加剂也可能对人体造成潜在危害。基于以上考虑,建议减少鸡精的摄入量,多采用天然食材提升食物口感。
如果孕妇对鸡精过敏,则应避免食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于孕妇来说,饮食的安全和健康至关重要。在妊娠期间,应注意均衡膳食,避免过多依赖调味品,并定期进行产前检查,以确保母婴双方的身体状况。
2024-01-15 16:09
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医生回答(1)
您好考虑你的情况在怀孕期间是可以适当地吃一点味精和鸡精的,但是不适宜过量,以免影响胎儿的正常发育。意见建议建议您平时多吃新鲜的水果和蔬菜,尽量不能偏食。
2014-10-19 15:18
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