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孕妇吃黑李子好吗
补充说明：孕妇吃黑李子好吗
b********n 2014-10-19 17:28
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕妇吃黑李子好。
黑李子富含多种营养素，如维生素C、B族维生素和铁元素，有助于增强免疫力并预防缺铁性贫血。此外，黑李子中的膳食纤维可促进肠道蠕动，改善孕期便秘。但需注意适量摄入，避免过量导致胃肠负担加重或血糖波动。
如果孕妇对黑李子过敏，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于孕期饮食，应遵循多样化且均衡的原则，并密切关注自身及胎儿的健康状况，如有不适症状应及时就医咨询。
2024-01-27 12:33
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
常见检查：
就诊科室：产科
