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孕妇能吃牛肝吗
补充说明：孕妇能吃牛肝吗
a******W 2014-10-19 19:13
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃牛肝。
牛肝是常见的食材之一，其中含有多种对身体有益的物质。例如，牛肝中含有丰富的铁、锌等矿物质以及维生素A、B族维生素等，这些都对胎儿发育有重要作用。此外，牛肝中还含有一些抗氧化物质，可以帮助保护细胞免受自由基损伤。基于以上原因，医生建议孕妇可以适量食用牛肝。
需要注意的是，对于患有高血脂或胆囊炎的孕妇来说，不宜过多食用牛肝，以免加重病情。
在孕期饮食方面，应确保摄入营养均衡且全面，同时避免生食或未煮熟的食物，以减少潜在的风险。除此之外，孕妇在整个怀孕期间都需要特别关注自己的饮食健康，遵循医嘱，定期进行产前检查，及时发现并处理任何可能影响母婴健康的状况。
2024-02-04 15:16
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医生回答(1)
吴楚英 主治医师 三甲
提问
你好，可以吃牛肝的，因为孕妇是可以吃动物肝脏的。
孕妇要保证足够的营养,特别是铁元素及蛋白质的摄入量,多吃富含铁质的食物,如动物肝脏,黑木耳,芝麻酱,大枣等
2014-10-19 19:13
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
