发病时间：不清楚
预防脊柱弯曲异常
补充说明：预防脊柱弯曲异常
a******W 2014-10-19 19:21
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精选回答(1)
雷新生 副主任医师 合肥凤凰肿瘤医院
擅长：擅长胃肠道肿瘤，肝胆肿瘤， 以及甲状腺肿瘤，乳腺肿瘤的手术和诊断
提问
预防脊柱弯曲异常一般需要注意保持良好的坐姿、保持良好的饮食习惯、适当进行体育锻炼、保持良好的睡眠姿势等，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
1、保持良好的坐姿
在日常生活中，要保持良好的坐姿，避免长时间低头，也要避免长时间伏案工作，否则会增加脊柱的压力，从而诱发脊柱弯曲异常的情况。
2、保持良好的饮食习惯
在日常生活中，要注意合理饮食，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进骨骼的发育，同时也要适当吃新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。
3、适当进行体育锻炼
适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、打篮球等，能够促进骨骼的发育，也可以增强自身的体质，在一定程度上也能够预防脊柱弯曲异常的情况。
4、保持良好的睡眠姿势
在日常生活中，要保持良好的睡眠姿势，避免长期保持一个姿势睡觉，也要避免睡过软的床，可以选择硬板床，能够保持脊柱的生理曲度，有利于身体健康。
5、及时治疗相关疾病
如果患者存在先天性脊柱畸形、强直性脊柱炎等疾病，可能会导致脊柱的正常生理曲度受到破坏，此时可以及时到正规医院的骨科，通过手术矫正的方式进行治疗，也可以遵医嘱配合使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
在日常生活中，要注意平时的护理，避免进行剧烈运动，也要避免从事重体力劳动，否则会增加脊柱的压力，不利于身体的恢复。
2018-09-07 17:31
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医生回答(3)
周扬 主治医师 三甲
提问
预防脊柱弯曲异常可以通过正确的坐姿和站姿训练、适当的体育锻炼、营养均衡饮食、定期体检与骨质评估以及使用功能性支具来实现。
1.正确的坐姿和站姿训练
正确的坐姿和站姿可以有效减少脊椎负担，维持脊柱生理曲度。强调日常生活中保持正确姿势，如坐时挺直腰背、站立时重心平衡等。
2.适当的体育锻炼
适当的体育锻炼有助于增强核心肌群力量，改善脊柱稳定性。提倡进行针对性的核心肌群锻炼，如瑜伽、普拉提等，但应遵循科学指导，避免过度运动。
3.营养均衡饮食
营养均衡的饮食可提供身体所需的钙、维生素D等养分，促进骨骼健康发育。强调摄入富含钙、维生素D的食物，如乳制品、深海鱼类，并确保充足日照以促进皮肤合成维生素D。
4.定期体检与骨质评估
定期体检与骨质评估可以帮助早期发现脊柱生长发育异常及骨质状况。建议青少年每学期至少接受一次全面体格检查，包括身高测量、脊柱X光片等项目。
5.使用功能性支具
功能性支具可以在必要时提供额外支撑，帮助纠正不良姿态并减轻脊柱压力。考虑在专业医师指导下使用定制的功能性支具，在特定情况下如长时间坐车或写字时佩戴。
若发现孩子有脊柱侧弯或其他相关症状，应及时带其到正规医院的骨科就诊。
2024-01-15 23:38
举报欧澈轩 主治医师 三甲
提问
需要警惕腰椎间盘突出或者腰肌劳损引起的,需要进一步腰椎拍片或者CT检查确诊,目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术.建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等. 治疗方法要根据脊柱侧弯的弧度而定，侧弯弧度小于20度的需要密切观察，定期复查，脊柱侧弯弧度在20-40度的大部分可采用佩戴支具进行保守治疗，而手术治疗的指征为脊柱侧弯弧度超过40度，体态畸形重，支具保守治疗失败的。
2014-10-19 19:21
举报江雨倩 主治医师 三甲
提问
一般的情况来说，有脊椎弯曲的情况下，往往是可以引起疼痛症状的。指导意见：这种情况一般的情况可以采用按摩、理疗、消炎止痛药物、中药等治疗的。或配合外用药物等治疗的。注意平时的保养的。不要劳累着凉。大部分属于特发性脊柱侧弯，是指原因不明确或原因未被发现的一类脊柱侧弯。
2014-10-19 19:21
举报向医生提问
脊柱弯曲是指脊柱的一个或数个节段在冠状面上偏离身体中线向侧方弯曲，形成一个带有弧度的脊柱畸形，通常还伴有脊柱的旋转和矢状面上后突或前突的增加或减少，同时还有肋骨左右高低不等平、骨盆的旋转倾斜畸形和椎旁的韧带和肌肉的异常，它是一种症状或 X 线体征，可由多种疾病引起。
症状起因：病因：脊柱弯曲是疾病的一种表现。并不代表某一种疾病，它的病因是多种多样的，可分以下类型：(一)先天性脊柱弯曲由于先天性脊椎胚胎发育不全，如先天性半脊椎、楔形椎体、蝴蝶椎、椎弓及其附属结构的发育不全，均可引起脊柱弯曲。此种畸形多发生在胸腰段或腰骶段，弯曲出现早，发展快，一般3～4岁的患者就可以有较显著的畸形。(二)后天性脊柱弯曲1.姿态性和功能性脊柱弯曲：往往由某种不正确姿势引起，常在学龄期儿童发现。这类脊柱弯曲畸形并不严重、当患者平卧或用双手拉住单杠悬吊时。畸形可自动消失。2.神经病理性脊柱弯曲：由于脊髓灰质炎、神经纤维瘤、脊髓空洞症、大脑性瘫痪等使肌肉的张力不平衡所致。患者发病年龄愈小，弯曲畸形也愈严重。3.胸部病理性脊柱弯曲：幼年患化脓性或结核性胸膜炎，患肋胸膜过度增厚并发生挛缩;或在儿童期施行胸廓成形术，扰乱了脊椎在发育期间的平衡。均可引起脊柱弯曲。4.骨质疏松性脊柱弯曲：骨质疏松椎骨变形，从而椎骨间隙不等宽，会造成脊柱弯曲。5.营养不良性脊柱弯曲：由于维生素D缺乏而产生佝偻病的小儿亦可出现脊柱弯曲。此外，在椎间盘突出症时，神经根受到刺激或压迫;肾周围炎中一侧肌肉痉挛，由于各种原困引起两侧下肢不等长，均可引起功能性脊柱弯曲。压扁性骨折、脱位或脊柱结核亦可引起弯曲。(三)特发性脊柱弯曲，即原因不明的脊柱弯曲，这部分患者约占80%。其发病原因目前为止可认为与下列因素有关：1、遗传因素：有些患者其兄弟姊妹、父母等直系亲属中均有脊柱弯曲现象，即有明显的家族史。此类弯曲发生比较晚，一般12～13岁时发现，发展也较缓慢，弯曲部位多局限于腰段，畸形不严重。2、激素影响：有些特发性脊柱弯曲患者的身高比同龄非脊柱弯曲者高，使人们想到生长激素可能与脊柱弯曲有关，有人发现生长激素和促生长因子的释放在特发性脊柱弯曲患者中有明显的增高。3、生长发育不均衡因素：(1)脊柱前后柱生长不对称。(2)肋骨生长不对称和肋骨血供不对称。(3)弯曲主弧的凹侧椎板、关节突和椎体发育异常。4、结缔组织发育异常：在特发性脊柱弯曲的患者中可以发现结缔组织有胶原和蛋白多糖的质与量的异常。这究竟是弯曲的原发因素，还是继发因素尚未定论5、神经-平衡系统功能障碍：人体平衡系统的功能是控制作用于人体上的各种重力和维持在各种不同状态下的平衡，在这个平衡系统反射弧中的某个反射环节上出现功能障碍，脊柱就有可能发生弯曲来调整或建立新的平衡。6、另外：一些临床观察发现，特发性脊柱弯曲人群的母亲年龄大于对照组，即高龄母亲的后代易患特发性脊柱弯曲，且进展快。
常见检查： 脊柱MRI
就诊科室：骨科
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
美洛昔康片
1.骨关节炎症状加重时的短期症状治疗。2.类风湿性关节炎和强直性脊柱炎的长期症状治疗。
腰痹通胶囊
活血化瘀，祛风除湿，行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛，症见腰腿疼痛，痛有定处，痛处拒按，轻者俯仰不便，重者剧痛不能转侧；腰椎间盘突出症见上述证候者。
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