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孕妇吃卷心菜好吗
补充说明：孕妇吃卷心菜好吗
a******W 2014-10-19 19:42
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇吃卷心菜好。
卷心菜含有丰富的维生素C、维生素K以及叶酸等营养物质，能够帮助增强免疫力并支持红血球形成。此外，卷心菜中的抗氧化成分具有抗炎作用，能减轻孕期可能出现的水肿症状。但需注意的是，如果孕妇对卷心菜或其他十字花科植物过敏，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、呼吸困难等不良反应。
对于存在胃肠道功能紊乱或消化吸收障碍的孕妇，应减少卷心菜摄入量，避免加重胃肠负担。
建议孕妇在孕期饮食中适量添加卷心菜，以满足身体所需的多种营养素，并促进胎儿健康发育。同时还要均衡膳食，避免偏食或挑食，确保多样化食物来源。
2024-02-02 02:22
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医生回答(1)
刘潇 主治医师 三甲
提问
你好，卷心菜热量低，营养价值高，能提高人体免疫力，预防感冒，非常适合孕妇产妇食用
卷心菜有丰富的钾、叶酸，而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用。所以也适合产妇还有幼儿
2014-10-19 19:42
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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