发病时间:一年以上
胡思乱想,想一些不好的,有自卑
补充说明:胡思乱想,想一些不好的,有自卑
a******S 2014-10-19 20:03
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精选回答(2)
患者需要加强运动,转移注意力,培养兴趣爱好,积极调整心态,改善症状,缓解病情。
2014-10-19 20:08
举报你好,这种情况可能是由于多种因素导致的,比如过分注重自己的在别人心目中的形象,或者自己的缺点给自己带来过一些伤害,或者有一些难忘的经历亦或是心理阴影等等。建议,首先,你应该自己认真想想让你产生这种情况的原因,这样才能从源头上解决问题;其次,要正确对待自己的缺点,任何人都有缺点,只不过是有多有少、有大有小,要正确分析自己存在的这些缺点,那些是可以改正的,那些是有难度的,自己要看的很透;第三,要正确对待别人的对自己的看法或评价,人生在世,不如意者十之八九,我们不可能做到让所有人都百分之百的对我们满意,自己做得对就别在意别人的看法,别人说得在理就加以改正。与人相处的过程,实际上就是自己“修心”的过程,要学会控制自己的情绪,端正自己的心态,培养自己耐力,人们常说“情商比智商更重要”,说的就是这个道理。
2014-10-19 20:08
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智商是智力商数。智力通常叫智慧,也叫智能。是人们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。智力包括多个方面,如观察力、记忆力、想象力、分析判断能力、思维能力、应变能力等。智力的高低通常用智力商数来表示,是用以标示智力发展水平。 智商测试是指对智力进行科学的测试,从而了解智力的高低。第一个智力测试是由比奈-西蒙制定的比奈-西蒙智力量表,发展到今天,已经有几十个各种不同的智力测试,包括很多项目,如常识、理解、算术、类同、记忆、字词、图像、积木、排列、拼图、符号等。