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胃肠炎的饮食
补充说明：胃肠炎的饮食
a******W 2014-10-19 20:13
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
胃肠炎患者可以适量食用小米粥、白米饭、香蕉、苹果、酸奶等易消化且营养丰富的食物，但需要注意的是，这些食物并不能直接用于治疗胃肠炎。
1.小米粥
小米粥富含碳水化合物，能够为身体提供能量，还含有多种维生素和矿物质。其口感软糯易于消化，不会加重胃肠道负担。适量食用小米粥可促进肠胃道修复，但需注意避免过量摄入，以免引起腹胀等不适症状。
2.白米饭
白米饭是常见的主食之一，主要由淀粉构成，可以作为轻度腹泻患者的首选食品。因为白米饭中含有一定量的蛋白质、脂肪以及多种微量元素，能够补充机体所需的营养物质。适当食用白米饭有助于减轻腹泻症状，但如果患者存在乳糖不耐受的情况，则不宜过多食用，否则可能会导致病情进一步加重。
3.香蕉
香蕉属于碱性水果，具有一定的抑菌作用，能缓解因胃肠炎引起的腹痛、腹泻等症状。此外，香蕉中含有的5-羟色胺还有助于稳定情绪。对于胃肠炎伴有焦虑或失眠的患者，适量食用香蕉有利于改善睡眠质量。但是要注意不要空腹吃香蕉，以免引起血糖波动。
4.苹果
苹果是一种温和的纤维食品，可调理肠胃，改善便秘状况，没有龙眼那么温热，不会刺激到胃肠炎患处。胃肠炎患者平时可以将苹果煮熟后食用，以减少对胃肠道的刺激，同时还能起到一定的养胃效果。
5.酸奶
酸奶中的乳酸杆菌可以帮助调节肠道微生态平衡，抑制有害细菌过度繁殖，辅助治疗胃肠炎。此外，酸奶中含有一定的钙质，可以增强骨骼健康。有研究显示，每天摄入约200毫升的酸奶可能有益于改善胃部健康。然而，如果患者对乳制品过敏则应避免食用。
建议胃肠炎患者遵循清淡易消化的饮食原则，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等。保持充足的水分摄入，避免暴饮暴食，多休息，保证充足睡眠。
2024-03-14 14:51
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医生回答(1)
沈连 主治医师 三甲
提问
你好，根据你说的情况，患者有慢性胃炎，主要治疗还是服药，配合饮食。首先服药建议用奥美拉唑，马丁灵，阿莫西林。饮食禁忌辛辣食物，戒烟酒。少吃肉类，多吃蔬菜水果。不能喝茶水，容易刺激胃黏膜，首先服药建议用奥美拉唑，马丁灵，阿莫西林。饮食禁忌辛辣食物，戒烟酒。少吃肉类，多吃蔬菜水果。不能喝茶水，容易刺激胃黏膜需要帮助请与我联系，祝你健康希望我的建议你能接受
2014-10-19 20:13
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慢性胃炎(chronicgestritis)系指不同病因引起的胃粘膜的慢性炎症或萎缩性病变，其实质是胃粘膜上皮遭受反复损害后，由于粘膜特异的再生能力，以致粘膜发生改建，且最终导致不可逆的固有胃腺体的萎缩，甚至消失。本病十分常见，约占接受胃镜检查病人的80～90%，男性多于女性，随年龄增长发病率逐渐增高。 慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎是两种最常见的慢性胃炎。小儿慢性胃炎、老年人慢性胃炎近几年临床发病率也逐渐升高。
