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孕妇能吃凉面吗
补充说明：孕妇能吃凉面吗
a******W 2014-10-19 20:40
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇能吃凉面。
凉面主要由面条、蔬菜等食材组成，通常不含添加剂，不会对胎儿产生不利影响。但是，如果加入过多油炸食品或者高热量调料，则不利于孕期饮食健康。建议在食用时注意选择新鲜、低脂的配料，并减少添加油脂和盐的比例。
对于胃肠功能较差或存在妊娠期糖尿病风险的孕妇，应限量食用凉面，以免加重消化负担或导致血糖波动。
孕妇平时还要合理膳食，保证营养均衡，避免暴饮暴食，也要适当运动，有利于身体健康。
2024-02-25 10:02
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