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孕妇吃白瓜子好吗
补充说明：孕妇吃白瓜子好吗
a******W 2014-10-19 23:25
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
孕妇可以适量吃白瓜子。
白瓜子含有丰富的蛋白质、油脂、微量元素等物质，能够为孕妇提供必需的营养成分，有利于胎儿的生长发育。此外，适量食用还有助于改善孕期皮肤干燥的问题。但是需要注意的是，由于白瓜子属于高热量食物，所以不宜过量食用，以免引起体重增加过多或者血糖升高的情况发生。另外，如果孕妇对白瓜子过敏，则应禁止食用，以免出现皮疹、瘙痒等症状。
若孕妇对白瓜子过敏则不能吃，否则可能会诱发或加重过敏症状，严重时甚至可能影响胎儿健康。
建议孕妇平时注意饮食均衡，避免暴饮暴食以及摄入过多油腻、刺激性食物。同时还要定期做好各项孕期检查，以便及时发现并处理任何可能出现的问题。
2024-03-09 22:58
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医生回答(1)
吴萍 主治医师 三甲
提问
白瓜子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维胡萝卜素、视黄醇当量硫胺素核黄素烟酸维生素E 钾 钠 硒 铜 锌 锰 铁镁 钙 等成分。南瓜子还含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素及胡萝卜素等营养成分。经常吃南瓜子不但可预防肾结石的发生，还可促进已有结石的排出。更重要的是，南瓜子中的活性成分和丰富的锌元素，对前列腺有保健作用。每天坚持吃一把南瓜子，可防治前列腺肥大。南瓜子含有丰富的磷，磷对男性前列腺也有好处，一些前列腺疾病就是因为缺磷造成的。
2014-10-19 23:25
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尼克酸又称烟酸或抗糙皮因子，食物中肝、瘦肉、家禽、花生及酵母中富含烟酸，各种谷类中烟酸和色氨酸的含量较低。烟酸经氨基转移作用生成烟酰胺，烟酰胺与磷酸核糖焦磷酸反应形成烟酰胺单核苷酸，后者与ATP结合成烟酰胺腺嘌呤二核苷酸(nico-tinamide adenine dinucleotide，NAD)，又称辅酶Ⅰ(CoⅠ)。NAD与腺苷三磷酸(ATP)结合成烟酰胺腺嘌呤二核苷酸磷酸(nico-tinamide adenine dinucleotide phosphate，NADP)，又称辅酶Ⅱ(CoⅡ)。在许多无氧脱氢酶中NAD与NADP起到脱氢辅酶的作用。NAD及NADP均为细胞代谢过程中氧化还原反应系统的主要辅酶。烟酸除了食物来源外，亦可由色氨酸转化而来，色氨酸先变成犬尿氨酸。需要色氨酸吡酪酶与甲酰酶，它水解甲酰犬尿氨酸为犬尿氨酸，再由1-犬尿酸水解酶分解犬尿酸或黄尿酸为3-羟氨基苯甲酸，然后在5-磷酸核糖焦磷酸的作用下，由哺乳类肝脏的酶系统变成烟酸。烟酸经代谢后的产物为N'-甲基烟酰胺及N'-甲基-2-吡酮-5-甲酰胺，前者为尿中排泄量的20%～30%，后者为尿中排泄量的40%～60%。
