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孕妇吃西瓜皮好吗
补充说明:孕妇吃西瓜皮好吗
a******W 2014-10-20 11:07
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精选回答(1)
孕妇吃西瓜皮一般是好的,但是要注意适量。
西瓜皮中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,孕妇适当吃西瓜皮能够补充身体所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,同时还可以起到预防便秘的作用。另外,西瓜皮中还含有丰富的叶酸,适当吃西瓜皮能够促进胎儿的生长发育,同时还可以预防胎儿畸形。西瓜皮中还含有丰富的铁元素,孕妇适当吃西瓜皮能够预防缺铁性贫血的发生。因此,孕妇吃西瓜皮一般是好的。但是西瓜皮不易消化,孕妇应避免一次性吃过多,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。
孕妇在日常生活中应注意饮食健康,可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,同时还可以适当吃富含维生素的食物,比如苹果、香蕉、菠菜等,有利于补充身体所需要的营养,促进胎儿的生长发育。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2018-09-01 11:49
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医生回答(2)
孕期可以适量食用西瓜皮。
西瓜皮含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质,能够为孕妇提供所需的营养素,并促进消化道健康。此外,西瓜皮还具有利尿消肿的作用,可以帮助减轻孕期水肿症状。但需要注意的是,西瓜皮性质寒凉,不宜过量食用,特别是对于体质虚寒的孕妇,否则可能引发腹痛、腹泻等症状。
若孕妇存在妊娠期糖尿病,则不建议过多进食西瓜皮,因为西瓜皮中含有一定的糖分,过多摄入可能会导致血糖波动,不利于控制病情。
孕期饮食需注意均衡多样,避免高糖、高脂食物,同时建议定期进行产前检查,监测血糖水平,以确保母婴健康。
2024-03-17 06:08
举报孕妇吃西瓜可以补充自身和宝宝所需营养,孕妇在妊娠期间常吃些西瓜,不但可以补充体内的营养消耗,同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。孕妇吃西瓜能止吐,孕妇在怀孕早期吃些西瓜,可以生津止渴,除腻消烦,对止吐也有较好的效果。怀孕晚期,孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高,常吃些西瓜,不但可以利尿去肿,还有降低血压的功能,这对于孕妇的健康也是有益的。西瓜还可以增加乳汁的分泌,因此,孕妇吃些西瓜对身体是有益的。
2014-10-20 11:07
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妊娠期间,血容量增加,而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多,因此血液被稀释,产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下,才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱,消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏,或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血,会使胎儿发育迟缓,甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病,贫血也使孕妇抵抗力降低,故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因:1、怀孕前体内就缺铁,而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等,使铁的摄入不足或排出过多,加上怀孕后早期妊娠反应,影响了食物的摄入(指含铁食物),加上胃液分泌不足,又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后,随着胎儿的生长发育,胎盘与脐带的生长,需铁量也大量增加,而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%,如果膳食中铁的供给量少,孕妇又没有额外补充铁剂,很容易发生缺铁性贫血。
常见检查:
就诊科室:产科