发病时间：不清楚
如何治疗经前综合症
补充说明：如何治疗经前综合症
2014-10-20 16:21
我要咨询
精选回答(3)
赵卫红 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
擅长：妇科常见病，多发病比如阴道炎，宫颈病变，HPV感染，子宫内膜息肉，子宫肌瘤，子宫腺肌症，子宫内膜异位症，各种妇科癌症的诊断和治疗
提问
经前综合症一般指的是经前期综合征，经前期综合征的患者可以通过调整饮食、调整生活习惯、放松心情、服用药物、针灸按摩等方式进行治疗。
1、调整饮食
患者在日常生活中要注意合理饮食，可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、猕猴桃、菠菜、芹菜等，同时还可以适当吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，而且还可以增强自身免疫力，对疾病的恢复有一定的帮助。
2、调整生活习惯
患者在平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，而且还要保持愉悦的心情，避免精神压力过大，以免加重病情。
3、放松心情
患者可以适当进行户外散步、爬山等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心情。
4、服用药物
如果患者出现了明显的焦虑、抑郁等不良情绪，可以在医生的指导下服用抗焦虑、抗抑郁的药物进行治疗，比如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等，能够有效改善症状。
5、针灸按摩
患者也可以在医生的指导下通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，能够促进局部的血液循环，有利于症状的改善。
如果患者出现明显的不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-08-24 18:05
举报
赵曙光 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：呼吸困难综合救治、创伤性/或非创伤性急症出血的微创介入治疗、急性中毒一体化救治等。
提问
您好，围绝经期综合征，指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。潮热、出汗，是围绝经期综合征最突出的特征性症状，除此之外还有月经周期不规则等表现，部分患者有假性心绞痛，有时伴心悸、胸闷、头昏、头痛等。一般以精神心理治疗为主，辅以自主神经功能调节药物，如谷维素等，必要时可使用雌激素治疗。建议到医院进一步检查诊治。
2018-12-31 22:04
举报
许瑞卿 主治医师 滁州市中西医结合医院 三甲
擅长：主要是擅长脑血管疾病，癫痫，周围神经病，眩晕及头痛等疾病的中西医结合治疗的
提问
这个需要注意有无睡眠不佳及压力过大的情况的，有无长期低头颈椎病的，有无嗳气泛酸及恶心呕吐的症状的，有无其他不适的症状的，注意休息减少低头放松压力看看怎么样不行的话配合逍遥丸及谷维素营养植物神经治疗看看怎么样的
2018-07-28 22:05
举报相关问题
医生回答(2)
张思芬 主治医师 三甲
提问
经前综合症可以考虑生活方式调整、饮食疗法、运动疗法、荷尔蒙疗法、非甾体抗炎药等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律锻炼和充足睡眠。这些行为有助于减轻经前综合症的症状。因为这些措施可以帮助缓解压力、改善内分泌状态及提高身体整体健康水平。
2.饮食疗法
饮食疗法涉及摄入富含维生素B6、镁和欧米伽-3脂肪酸的食物，如绿叶蔬菜、坚果和鱼类。必要时可遵医嘱补充相应营养素。这些营养素能够平衡体内激素水平，舒缓潮热、乳房胀痛等不适感。
3.运动疗法
运动疗法建议患者每天至少进行30分钟至60分钟的有氧运动，例如快走、跑步或骑自行车。适量运动可以促进血液循环，减少水肿，进而缓解头痛、腹胀等症状；还可以帮助释放内啡肽，这是一种天然止痛剂，有助于减轻疼痛。
4.荷尔蒙疗法
荷尔蒙疗法可能包含口服避孕药、孕酮类药物或其他处方药品。具体用药需依据个体差异而定，并按医嘱执行方案。荷尔蒙疗法通过调节雌激素和孕激素比例来缓解潮红潮汐、情绪波动等问题；对于特定类型的PMS也具有针对性效果。
5.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解轻度至中度的腹痛、腰背痛等经前期症状。NSAIDs通过抑制前列腺素合成来减少组织发炎和缓解疼痛；但长期使用需谨慎以防潜在风险。
除上述措施外，建议患者定期进行心理咨询，以应对心理压力对经期的影响。同时，应避免高盐饮食，以免加重水肿症状。
2024-03-17 05:31
举报黄秋霞 主治医师 三甲
提问
经前期紧张综合征，与全内雌激素/孕激素的比值升高有关，建议通过以下方式调理 放松心情，不要对这几天有畏难情绪，也许你不去刻意地想着它，它反而不会来打扰你。保持乐观、自信的态度可帮助你应付甚至预防出现一些不适的症状。少吃甜食，甜食会使人情绪不稳，焦虑，所以不妨少吃甜食或不吃，而多喝水，多吃些新鲜水果。
2014-10-20 16:21
举报向医生提问
紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
参倍固肠胶囊
固肠止泻，健脾温肾。用于因脾肾阳虚所致的慢性腹泻，腹痛，肢体倦怠，神疲懒言，形寒肢冷，食少，腰膝酸软；肠易激综合症（腹泻型）见上述症候者。
磷酸吡哆醛丁咯地尔胶囊
脑血管病变及相关症状，如情绪不稳定，记忆力减退，夜间突醒，晕眩，耳鸣，头痛等。周围血管病变及相关症状，如感觉异常，痉挛，肢端冰冷等。间歇性跛行。
金天格胶囊
具有健骨作用，用于腰背疼痛，腿脚痰软，下肢痿弱，步履艰难等症状的改善。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
