首页> 妇产科> 产科> 早产> 孕妇拉肚子之后吃什么好

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

孕妇拉肚子后可以食用小米粥、蒸蛋、香蕉、苹果、酸奶等易消化且营养丰富的食物。需要注意的是,这些食物并不能直接治疗腹泻症状,如果腹泻持续或伴有其他不适,应及时就医。
1.小米粥
小米粥含有丰富的碳水化合物,能够为腹泻后身体补充必要的能量。此外,小米粥还具有温和的消化作用,有助于缓解胃肠道不适。适量食用小米粥可减轻腹泻引起的腹胀和不适感。但需注意避免过量摄入以防加重症状。
2.蒸蛋
蒸蛋是轻柔易消化的食物,不会增加肠胃负担,且能为腹泻后的身体提供必需的蛋白质。此外,蒸蛋中含有一定量的水分,可以补充因腹泻流失的水分。适当吃蒸蛋有利于促进病情恢复,但是要控制好摄入量,以免引起腹痛、恶心等不良反应。
3.香蕉
香蕉富含钾元素,对于腹泻导致的电解质失衡有较好的调节效果。此外,香蕉中含有的果胶能够帮助吸附肠道中的毒素和刺激性物质,起到一定的止泻作用。补充体内流失的钾离子,维持电解质平衡。但不宜空腹食用,否则可能会出现血糖波动的情况。
4.苹果
苹果属于碱性食物,可以中和体内的酸性物质,改善腹泻带来的不适感。此外,苹果中的膳食纤维可以帮助调节肠道菌群平衡,缩短排便时间。补充维生素C及多种矿物质,增强免疫力。若对苹果过敏则不建议食用。
5.酸奶
酸奶中含有乳酸菌,能够抑制有害细菌的增长,有助于恢复正常的肠道菌群平衡。此外,酸奶中的钙质也有助于稳定肠道黏膜,减少炎症发生。提高肠道健康水平,促进消化吸收功能恢复。选择无糖或低糖版本以减少额外热量摄入。
腹泻期间,应避免食用油腻、辛辣或难以消化的食物,如炸鸡或辣椒。同时保持充足的水分摄入,以防脱水。

2024-02-11 10:33

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医生回答(1)

罗成志 主治医师 三甲

提问

病因治疗,肠道感染引起的腹泻必需抗感染治疗,以针对病原体的抗菌治疗最为理想。复方新诺明、氟哌酸(诺氟沙星)、环丙氟哌酸(环丙沙星)、氟嗪酸(氧氟沙星)对菌痢,沙门菌或产毒性大肠杆菌,螺杆菌感染有效,甲硝唑对溶组织阿米巴、梨形鞭毛虫感染有效,因此,这数种药物常用于急性感染性腹泻,包括预防和治疗所谓旅行者腹泻。

2014-10-20 17:08

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疾病百科

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孕妇拉肚子 (孕妇腹泻)

孕妇拉肚子最常见的是肠道感染,致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等,夏天腹泻还应想到食物中毒。还有一点须提醒并应该引起高度重视的。孕妇的腹泻,亦应考虑到流产或早产的可能。

  • 症状起因:由于孕妈咪体内激素水平的变化,胃排空时间延长,小肠蠕动减弱,极易受外界因素影响而拉肚子。一、感染原因:细菌、病毒经消化道感染。感染是导致孕妇拉肚子的最常见的原因。导致感染最常见的病原体有沙门氏菌属、志贺氏痢疾杆菌、弯曲杆菌与病毒等。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕妇腹泻。二、饮食原因:食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯,或由海鲜等食物过敏所引发。三、合并其他慢性疾病的原因:如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。

  • 可能疾病:感染性腹泻  慢性腹泻  肠胃炎  

  • 常见检查: 血液生化六项  粪细菌培养  便常规  

  • 就诊科室:产科、消化

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