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孕妇吃鸡腿菇
补充说明：孕妇吃鸡腿菇
a******W 2014-10-20 17:36
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用鸡腿菇、杏鲍菇、金针菇、香菇、平菇等食用菌类，但需要注意的是，虽然这些食物营养丰富，但并不能直接用于治疗或预防孕期并发症。若孕期出现任何不适症状，应及时就医咨询专业医生。
1.鸡腿菇
鸡腿菇是一种常见的食用菌，富含多种维生素、矿物质及膳食纤维。其含有的营养物质有利于促进胎儿健康发育。适量摄入可增强免疫力，改善孕期食欲不振的情况。
2.杏鲍菇
杏鲍菇含有丰富的多糖体和蛋白质，能够提高机体免疫功能，具有一定的抗癌作用。适当食用可以为孕妇提供所需的营养素，有助于维持身体健康状态。
3.金针菇
金针菇中含有一种名为朴菇素的物质，能有效地抑制癌细胞生长，因此对于预防癌症有一定的帮助。金针菇中的膳食纤维还可以促进肠道蠕动，缓解便秘症状。
4.香菇
香菇中含有香菇多糖等活性成分，具有抗病毒、抗肿瘤的作用，对孕期可能存在的感染风险有辅助防御效果。香菇中的脂肪酸有助于降低血脂水平，预防妊娠期高血压的发生。
5.平菇
平菇中富含一种叫做平菇多糖的物质，该物质具有抗病毒、抗肿瘤等多种生物活性，是天然的免疫调节剂。平菇还含有多种氨基酸和微量元素，能够补充孕期所需的营养元素，支持母体和胎儿的健康发育。
建议孕妇平时注意饮食均衡，避免过度依赖某种食物或单一食材。同时，保持充足的睡眠时间也有助于胎儿的健康发育。
2024-03-08 23:09
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医生回答(1)
陈茵沫 主治医师 三甲
提问
野生菌类有些是含有剧毒的，任何人群都是不能食用的。只要以前吃过或者是能食用的野生菌类那么孕妇也是完全可以食用的。在确保为可食用类野生菌类的前提下，孕妇是完全可以食用的。
2014-10-20 17:36
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
常见检查：
就诊科室：产科
