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孕妇多吃圣女果
补充说明：孕妇多吃圣女果
2014-10-20 17:36
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精选回答(3)
陈难 主治医师 郑州市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗妇产科疾病
提问
孕妇可以多吃圣女果，但要注意适量。
圣女果是日常生活中比较常见的水果，营养价值比较高，含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、多种微量元素等营养成分。孕妇在怀孕期间适当的吃一些圣女果，可以补充身体所需的营养，对身体健康有一定的好处。而且圣女果中的膳食纤维含量也比较高，吃了以后能够促进肠胃蠕动，对预防和缓解孕期便秘有一定的帮助。但是在吃圣女果的时候要注意适量，不可以暴饮暴食，以免加重胃肠负担，导致孕妇出现腹痛、腹胀等胃肠不适的情况。
孕妇在怀孕期间还需要多吃一些新鲜的蔬菜，比如黄瓜、西红柿、苦瓜等，保持身体营养均衡，有利于胎儿的生长发育。同时，孕妇还需要多注意休息，不可以过度劳累，也不可以做剧烈运动，比如跑步、跳绳、游泳等，以免影响胎儿的生长发育。
2023-03-24 15:19
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王贞彪 主任医师 首都医科大学附属北京佑安医院 三甲
擅长：急慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等各种肝病、消化疾病、消化内镜的诊疗，在食管胃底静脉出血的硬化、套扎治疗方面经验丰富。
提问
你好，圣女果又称小番茄，这个是具有富含维生素c比较高的水果。对孕妇怀孕也是比较好的，它也富含有番茄红素。孕妇适当的吃一些圣女果没有问题，这个可以补充维生素c还有其他的一些微量元素。建议孕妇应该多吃蔬菜水果和高蛋白质的食物来提高机体免疫力，也有助于提供能量
2019-01-08 12:04
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包淑丽 副主任护师 朝阳县第三人民医院
擅长：对各种小儿常见病多发病能做到很好的诊疗
提问
你好，很高兴为你服务，根据你描述的情况分析。圣女果营养丰富还有大量的维生素c。同时还含有番茄红素和一定的糖类。一般具有美容养颜，促进食欲，助消化，促进生长发育，防癌，同时还有防晒的功能孕妇可以食用怀孕期间建议不要空腹服用。如果胃肠道不舒服，建议尽量少吃。
2018-09-15 23:22
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医生回答(2)
杨影枫 主治医师 三甲
提问
孕妇可以适量吃圣女果、草莓、菠菜、西蓝花、三文鱼等食物，但需注意的是，这些食物并不能直接用于治疗或预防孕期并发症。若孕期出现任何不适症状，应及时就医咨询。
1.圣女果
圣女果富含维生素C、番茄红素等营养物质，能够促进铁质吸收，预防贫血。适量食用可增强免疫力，但高血糖或糖尿病患者不宜过量摄入。
2.草莓
草莓含有丰富的维生素C和多种矿物质，有助于提高机体抵抗力。适当进食草莓对胎儿健康有益，但避免空腹食用以减少胃部不适。
3.菠菜
菠菜中含有的叶酸对于胎儿神经管发育至关重要，可以有效降低新生儿先天性缺陷的风险。此外，菠菜中的膳食纤维还有助于维持肠道健康。但是注意不要过量食用，以免引起腹泻。
4.西蓝花
西兰花是一种天然抗氧化剂，具有抗癌作用，能有效防止细胞癌变。西兰花中含有大量的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，改善便秘症状。但不建议过多食用，否则可能会导致消化不良。
5.三文鱼
三文鱼是DHA的良好来源，而DHA对胎儿大脑和眼睛的发育至关重要。此外，它还富含Omega-3脂肪酸，这些都有利于胎儿智力发展。但是要确保食材新鲜且未受污染。
孕期饮食需多样化并注重均衡，同时关注每种食物的新鲜程度及储存条件。若出现任何不适或疑问，请及时咨询专业医生或营养师。
2024-01-14 19:46
举报张晓云 主治医师 三甲
提问
孕妇吃圣女果是好的，因为圣女果（小番茄）是营养价值较高的水果之一，只要孕妇食用不用过量，食用期间注意卫生等，是可以的。
圣女果果实中含有分丰富的达蛋白质、维生素、矿物质、胡萝卜素、果胶、糖分等营养物质，还具有促进人体生长发育、增强人体抵抗力、延缓衰老、美容养颜等功效。还含有丰富的维生素C和维生素P，可以清除自由基，具有很强的抗氧化能力，从而能保护细胞的脱氧核糖核酸，避免基因突变，提高身体的抵抗力。
有些孕妇患有慢性肝炎，怀孕时期，肝脏负担又较重，吃小番茄能够有效保护肝脏。小番茄中樱桃番茄中维生素P的含量居果蔬之首，维生素p易促成红细胞的生长，对肝病有辅助治疗作用。
2014-10-20 17:36
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
复方鳖甲软肝片
软坚散结，化瘀解毒，益气养血。用于慢性乙型肝炎肝纤维化，以及早期肝硬化属瘀血阻络，气血亏虚兼热毒未尽证。症见：胁肋隐痛或肋下痞块，面色晦黯，脘腹胀满，纳差便溏，神疲乏力，口干口苦，赤缕红丝等。
复合维生素片
用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
瑞格列奈片
用于饮食控制及运动锻炼不能有效控制高血糖的2型糖尿病（非胰岛素依赖性）患者。瑞格列奈片可与二甲双胍合同。与各自单独使用相比，二者合用对控制血糖有协同作用。
