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孕妇可以吃蟹味菇吗
补充说明：孕妇可以吃蟹味菇吗
a******W 2014-10-20 17:53
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃蟹味菇。
蟹味菇是一种常见的食用菌类，富含多种营养物质。其中含有丰富的维生素D、膳食纤维以及微量元素等，能够促进钙质吸收，增强骨骼强度，并且还可以起到润肠通便的作用。此外，蟹味菇中还含有一定量的叶酸，对于预防神经管缺陷具有一定的帮助。
如果孕妇对蟹味菇过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，孕期饮食需均衡多样，避免过量摄入任何食物，以减少可能的风险。同时，若出现不适症状应及时就医咨询。
2024-02-12 12:55
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医生回答(1)
林诗音 主治医师 三甲
提问
孕妇吃蟹味菇好处多多，除了可以预防便秘外，还可以预防并减低胆固醇的作用。此外，蟹味菇还可以增强孕妇的免疫力和起到延缓衰老，起到美容护肤的功效。蟹味菇含食物纤维，能促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥，刺激排便，可以起到缓解孕妇便秘的作用。孕期长达十个月，在怀孕期间很容易出现胆固醇和血压增高的情况，胆固醇高对孕妇及胎儿都有不利的影响，因此，孕妇要多吃些可以预防胆固醇的食物。蟹味菇含有的精氨酸、赖氨酸的含量远远高于一般的菇类，可以起到预防并降低胆固醇的作用。
2014-10-20 17:53
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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