首页> 妇产科> 产科> 孕妇能吃> 孕妇能吃裙带菜么

精选回答(1)

朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗,如:月经病,不孕症,宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。

提问

孕妇一般情况下是可以吃裙带菜的,但是要注意适量。

裙带菜属于一种海产品,其中含有丰富的维生素、微量元素、矿物质等营养成分,适当进食以后能够补充身体当中所需要的营养,同时也能够促进胎儿的生长和发育,所以孕妇一般情况下是可以吃裙带菜的。但是要注意进食的量,因为裙带菜中含有大量的碘元素,如果吃太多可能会导致体内的碘元素超标,从而诱发甲状腺功能亢进症等疾病,不利于身体健康。

孕妇在日常生活中要注意合理饮食,避免过度挑食或者是偏食,以免导致体内的营养摄入不足,从而影响胎儿的生长和发育。同时孕妇还要注意多休息,避免过度劳累,保持愉悦的心情,避免情绪过于激动,以免影响胎儿的生长和发育。

2022-11-03 17:45

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