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远视眼怎么能

发病时间：不清楚

远视眼怎么能

补充说明：远视眼怎么能

a******W 2014-10-20 18:32

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精选回答(1)

李红冬副主任医师深圳市宝安人民医院三甲

擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。

提问

远视眼可以通过验光配镜、屈光矫正手术、青少年儿童视觉功能训练、眼保健操、户外活动等方法进行矫正。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.验光配镜
通过眼科医生的专业检查，确定近视度数后选择合适的眼镜或隐形眼镜进行矫正。配戴适当度数的镜片能够改善视力，使光线正确聚焦于视网膜上，从而缓解看远处物体时出现的模糊现象。
2.屈光矫正手术
屈光矫正手术通常由专业眼科医师在门诊完成，在局部麻醉下切除角膜组织来改变其曲率半径，一般需要30分钟至60分钟左右的时间。此手术旨在调整角膜弧度以纠正不正常的眼睛屈光力，进而提高远视患者的近距及远程视力清晰度。
3.青少年儿童视觉功能训练
视觉功能训练包括一系列针对眼睛协调、跟踪目标以及感知深度等方面进行强化的方法，需定期在专业人士指导下开展。这些特定训练有助于提升眼部肌肉力量和灵活性，从而改善因发育问题导致的远视状况。
4.眼保健操
每天定时进行规范性的眼保健操可促进血液循环、放松调节紧张状态下的晶状体与睫状肌。经常做眼保健操能有效预防并减轻由于长时间用眼引起的一系列不适感如干涩、疲劳等；对于存在轻微远视的人群也有一定好处。
5.户外活动
增加户外活动时间可以帮助减少儿童的近距离工作负荷，延缓近视的发生和发展。阳光中的紫外线有助于抑制眼轴的增长，而长时间的室外活动有利于保持适当的眨眼频率和调节范围，从而起到保护眼睛的作用。
建议定期进行眼科检查，尤其是对于有家族史者，以便早期发现和干预可能存在的视力问题。此外，注意阅读姿势和环境对预防近视也非常重要，例如坐姿要正直、书桌高度适宜且阅读距离保持30-40厘米。

2024-01-24 14:17