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孕妇吃炒米
补充说明：孕妇吃炒米
a******W 2014-10-20 19:01
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王稳莹 副主任医师 西安医学院第一附属医院 三甲
擅长：擅长妇产科各种疾病。
提问
孕妇可以适量吃炒米，炒米是一种传统的食物，主要是由大米炒制而成，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质、纤维素等营养成分，孕妇适当吃炒米能够补充身体所需的营养，还可以促进胃肠道蠕动，但要避免一次性吃太多。
炒米中含有丰富的碳水化合物，孕妇适当吃炒米能够补充身体所需要的营养，可以为身体提供能量，还可以促进胎儿的生长发育。炒米中还含有丰富的蛋白质，孕妇适当吃炒米可以补充身体所需要的蛋白质，有利于身体健康。炒米中还含有丰富的维生素，孕妇适当吃炒米可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。炒米中还含有丰富的纤维素，孕妇适当吃炒米可以促进胃肠道蠕动，可以促进体内的食物消化，可以帮助预防孕期便秘。
孕妇在日常生活中要注意合理饮食，保证营养均衡、全面，可以多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，能够补充身体所需要的维生素，有利于胎儿的生长发育。如果孕妇出现腹痛、腹胀等不适症状，建议孕妇及时前往医院就诊，以免延误病情。
2019-01-04 12:46
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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1.适用用于维生素B6缺乏（维生素B6缺乏可引起黄嘌呤酸尿、铁粒幼细胞贫血、神经系统病变、脂溢性皮炎及唇干裂）的预防和治疗，防治异烟肼中毒；也可用于妊娠放射病及抗癌药所致的呕吐、脂溢性皮炎等。 2.全胃肠道外营养及因摄入不足所致营养不良、进行性体重下降时维生素B6的补充。 3.治疗婴儿惊厥或给孕妇服用以防婴儿惊厥。 4.白细胞减少症。
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