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孕妇吃鸽子蛋有什么好处
补充说明：孕妇吃鸽子蛋有什么好处
a******W 2014-10-20 19:03
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
你好，鸽子蛋被人称为“动物人参”含有丰富的蛋白质。 具有解毒功效,富含蛋白质, 鸽蛋含有大量优质蛋白质及少量脂肪、并含少量糖分,磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分，易于消化吸收。鸽子蛋亦有改善皮肤细胞活性、皮肤中弹力纤维性，增加颜面部红润（改善血液循环、增加血色素）等功能。 食积胃热者、性欲旺盛者及孕妇不宜食。祝你健康。可以到当地正规医院看下.
2014-10-20 19:03
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医生回答(1)
彭含蒂 主治医师 三甲
提问
孕妇吃鸽子蛋的好处主要包括补充营养、促进胎儿生长发育、提高自身免疫力、改善睡眠质量、促进胎儿大脑发育等，但要注意适量食用。
1、补充营养
鸽子蛋中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等，孕妇适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。
2、促进胎儿生长发育
鸽子蛋中含有丰富的钙元素、铁元素等营养物质，孕妇适量食用可以促进胎儿的生长发育，还可以预防缺铁性贫血。
3、提高自身免疫力
鸽子蛋中含有丰富的维生素、蛋白质等营养物质，孕妇适量食用可以提高自身免疫力，有利于身体健康。
4、改善睡眠质量
鸽子蛋中含有丰富的卵磷脂，可以提高脑细胞的活性，改善孕妇的睡眠质量。
5、促进胎儿大脑发育
鸽子蛋中含有丰富的氨基酸、钙元素等营养物质，孕妇适量食用可以促进胎儿大脑发育，还可以促进胎儿的智力。
但孕妇要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。同时，孕妇在日常生活中要注意饮食均衡，避免暴饮暴食，以免影响胎儿的生长发育。如果出现不适症状，建议孕妇及时就医治疗。
2014-10-20 19:03
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
常见检查：
就诊科室：产科
