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孕妇吃奶糖好不好
补充说明：孕妇吃奶糖好不好
2021-10-20 19:11
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胡春杰 主任医师 哈尔滨医科大学附属第四医院 三甲
擅长：妇科肿瘤，妇科内分泌，妇科盆底
提问
通常情况下，孕妇吃奶糖一般是比较好的，但是要控制好摄入量。
奶糖中含有大量的糖分，适当食用能够补充体内所需要的糖分，从而增加饱腹感，有助于缓解孕妇出现的饥饿感。另外，奶糖中还含有维生素、矿物质、蛋白质等营养成分，适当食用能够补充体内所需要的多种营养，有利于胎儿的生长和发育。但是奶糖中的糖分比较高，如果吃过多奶糖，可能会导致体内的血糖升高，从而诱发妊娠期糖尿病，影响胎儿的生长和发育。因此，孕妇吃奶糖是比较好的，但是要控制好摄入量。
在日常生活中，孕妇还要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、玉米粥等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的生长和发育。
2022-09-28 14:48
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