发病时间：不清楚
预防尿酸
补充说明：预防尿酸
a******W 2014-10-20 19:28
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
预防尿酸高可以通过饮食控制、充足水分摄入、避免酒精摄入、规律运动和定期体检来实现。
1.饮食控制
通过减少高嘌呤食物如肉类、海鲜等的摄入量来降低体内尿酸水平。日常生活中注意均衡饮食，尽量少吃或不吃高嘌呤食物。
2.充足水分摄入
增加水分可以帮助促进尿液形成和排出，有助于降低尿酸浓度。每天至少饮用8杯水或其他无糖饮料以确保充足的水分摄入量。
3.避免酒精摄入
酒精会干扰肾脏代谢废物的能力，进而影响尿酸的排泄。应限制或避免啤酒、白酒等含酒精饮品的消费。
4.规律运动
规律运动可以提高新陈代谢率，帮助身体更好地处理尿酸。建议每周进行至少150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等。
5.定期体检
定期体检可早期发现并监测血液中的尿酸含量，便于及时采取措施调整生活方式或药物治疗。对于存在痛风风险的人群，建议每年至少进行一次全面健康检查，包括血生化检测。
若患者已经确诊为高尿酸血症或痛风，则应及时就诊于风湿免疫科。
2024-02-24 07:34
举报相关问题
医生回答(1)
张大炳 主治医师 三甲
提问
您好，这种情况有发生痛风的可能，血尿酸高，可以通过别嘌呤醇，这也是唯一一个可以减少血尿酸合成的药物。可以有效减少痛风发生的几率，防止并发症发生。饮食要尽量避免饮酒，动物内脏，火锅，海鲜，肉类等等，这些都会加重血尿酸的，在一个要多饮水，多排尿，这样对病情有好处。祝你健康。
2014-10-20 19:28
举报向医生提问
尿酸(uricacid)是嘌呤代谢的终末产物，嘌呤代谢紊乱、能量代谢异常及肾脏对尿酸的排泄障碍均可引起血浆尿酸浓度升高(高尿酸血症)或降低(低尿酸血症)。目前认为，尿酸测定是诊断嘌呤代谢紊乱所致痛风(gout)的最佳生化标志。痛风的主要特点是高尿酸血症，由此而引起痛风性急性关节炎、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形、尿酸肾结石等肾脏病变，对健康危害很大。尿酸测定还有助于肾脏病变的早期诊断。
注意事项： 检查前-禁止剧烈运动，保持良好的饮食和作息。 检查时-即先排出一部分尿弃去，以冲掉留在尿道口及前尿道的细菌，然后将中段尿留取送检。 不适宜人群-月经期中的女性...
医院参考价：￥5
十味乳香胶囊
祛风燥湿，干"黄水"。用于湿疹，类风湿性关节炎，痛风等湿痹症，"黄水病"，皮肤病。
非布司他片
本品为黄嘌呤氧化酶（XO）抑制剂，适用于具有痛风症状的高尿酸血症的长期治疗。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
痛风定胶囊
清热祛湿，活血通络定痛。用于湿热瘀阻所致的痹痛，症见关节红肿热痛，伴有发热、汗出不解、口渴心烦、小便黄、舌红苔黄腻、脉滑数；痛风见上述症候者。
